Myvideo

Guest

Login

Белковый взрыв

Uploaded By: Myvideo
17,817 views
0
0 votes
0

НАМ ПОНАДОБИТСЯ: 🔸яйцо - 1 шт 🔸соль - щепотка 🔸сыр - кусочек (у меня 15% жирности) 🔸курица - кусочек (можно взять колбасу, ветчину) ⬇️⬇️⬇️ Яйцо с солью взбить венчиком. Разогретую сковороду смазать каплей масла. Вылить яичную смесь, распределить. Обжарить с одной стороны, перевернуть, выложить начинку, закрыть конвертик, придержать лопаткой сверху секунд 20. Аккуратно перевернуть и подержать ещё пол минутки. Приятного аппетита!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later