Guest
Кунжутное Хрустящее Печенье простой и полезный рецепт с медом кето | Sesame Honey Healthy Cookies Keto Порция: 13-15 штук 1 яйцо 70 г меда ( или аллюлозы на кето ) 80 г сливочного масла 50 г муки, я использовала муку зеленой гречки 160 г кунжута, обжарить 35 г миндальной муки щепотка соли 1 ч.л разрыхлителя ¼ ч.л соды цедра ½ лимона, по желанию 1 ч.л ванильного экстракта Яйца смешать с медом и растопленным маслом. Ввести ваниль, цедру, миндальную муку, муку и остывший кунжут. Накрыть тесто пленкой в контакт дать постоять при комнатной температуре 30-50 минут. Выложить тесто ложкой на пергамент. Выпекаем при 170г режим верх-низ около 12 минут. Дать остыть на решётке. Храним при комнатной температуре до 3-х дней. Кето рецепт печенья: 1 яйцо 70 г аллюлозы или эритритола 80 г сливочного масла 160 г кунжута, обжарить 85 г миндальной муки 1 ч.л псиллиума ( по желанию ) щепотка соли 1 ч.л разрыхлителя ¼ ч.л соды цедра ½ лимона, по желанию 1 ч.л ванильного экстракта Метод приготовления такой же. Пссилиум добавляем вместе с миндальной мукой. Sesame cookies: simple and healthy recipe Serving size: 13-15 pieces 1 egg 70 g honey 80 g butter 50 g flour, I used green buckwheat flour 160 g sesame seeds, toasted 35 g almond flour a pinch of salt 1 tsp baking powder 1/4 tsp baking soda zest of 1/2 lemon, optional 1 tsp vanilla extract Keto Cookie Recipe: Ingredients: 1 egg 70g allulose or erythritol 80g butter 160g sesame seeds, toasted 85g almond flour 1 tsp psyllium husk (optional) a pinch of salt 1 tsp baking powder 1/4 tsp baking soda zest of 1/2 lemon (optional) 1 tsp vanilla extract First, toast the sesame seeds. Mix the egg with honey and melted butter. Add vanilla, zest, almond flour, flour, and cooled sesame seeds. Cover the dough with plastic wrap and let it rest at room temperature for 30-50 minutes. Spoon the dough onto parchment paper. Bake at 170°C ( 338 °F ) on upper and lower heat mode for about 12 minutes. Let cool on a rack. Store at room temperature for up to 3 days. Sablés au sésame : recette simple et saine Portion: 13-15 pièces 1 œuf 70 g de miel 80 g de beurre 50 g de farine, j'ai utilisé de la farine de sarrasin vert 160 g de graines de sésame, grillées 35 g de farine d'amande une pincée de sel 1 cuillère à café de levure chimique 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude zeste d'1/2 citron, facultatif 1 cuillère à café d'extrait de vanille Recette de biscuits Keto: Ingrédients: 1 oeuf 70g d'allulose ou d'érythritol 80g de beurre 160g de graines de sésame grillées 85g de farine d'amande 1 cuillère à café de psyllium (facultatif) une pincée de sel 1 cuillère à café de levure chimique 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude zeste d'un demi citron (facultatif) 1 cuillère à café d'extrait de vanille Commencez par faire griller les graines de sesame. Mélanger l'œuf avec le miel et le beurre fondu. Ajouter la vanille, le zeste, la farine d'amande, la farine et les graines de sésame refroidies. Couvrir la pâte avec du film plastique et la laisser reposer à température ambiante pendant 30 à 50 minutes. Déposer la pâte à la cuillère sur du papier sulfurisé. Cuire au four à 170°C en mode chaleur supérieure et inférieure pendant environ 12 minutes. Laisser refroidir sur une grille. Conserver à température ambiante pendant jusqu'à 3 jours. #ппрецепты #детскоепеченье #кеторецепты #зожрецепты #печеньерецепты #кунжут #кунжутноепеченье #heathyrecipe #безглютена #безлактозы #безсахара #ketorecipes #ketocookies #cookiesrecipes #glutenfreebaking
