КАК ДАТЬ СЕБЕ ЧУВСТВА - ИСПЫТЫВАЯ ИХ, БЕЗ ВНЕШНИХ ДОСТИЖЕНИЙ

00:00 Как трансформировать шаблоны мышления для достижения желаемых результатов. Для этого нужно сначала понять, как давать себе чувства, и как это связано с трансформацией шаблонов мышления. 04:03 Чувства можно дать себе через трансформацию шаблонов мышления. Пример, как можно трансформировать шаблон мышления, чтобы дать себе чувство спокойствия. 10:04 Трансформация шаблонов мышления - это долгий процесс, который требует диалога с умом и сознанием. Предложение использовать образ летящего утюга для трансформации шаблона мышления. 12:52 Через трансформацию шаблонов мышления можно осознать суть чувства и понять, как его использовать. Для этого нужно перестать отрицать одну сторону медали и принять ее в себе. 14:13 Важность осознания чувств Для того, чтобы дать себе чувство, сначала нужно узнать о нем, принять его и понять, почему противоположные стороны этого чувства являются одинаковыми. Важно провести диалог с самим собой и осознать, как использовать это чувство. 15:09 Внимание на важных вещах Люди часто обращают внимание на мелочи, такие как внешний вид или фон, вместо того, чтобы сосредоточиться на важных вещах. 16:34 Конец видео