#120 Навыки межличностной эффективности. Навыки DEARMAN. Часть 7

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Jul 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приветствую всех на моем канале. Продолжаем тему межличностной эффективности. Сегодня мы с вами будем говорить о третьем навыке который находится под сокращённым названием DEARMAN или assert, который дословно означает заявить. Этот навык учит нас как сделать четкий запрос своих потребностей или сказать «нет». Техника «построение мастерства» Диалектическая поведенческая терапия (DBT) Instagram: #какговоритьосвоихпотребностях#Каквыражатьсвоижелания#эффективноеобщение#каксказатьнет#ПРЛ#Диалектическаяповеденческаятерапия#пограничноерасстройстволичности#ДПТ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L0VSQmpGRjM5bFVNZU9mcmVlTkZMRTV0TEY2aHNHeEpCNHE5VXNWTk1EQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРОЩЕЙ САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ ч 2

4 months ago

00:31:08

ТРОЩЕЙ САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ ч 2

1 86%

ТРОЩЕЙ. САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ

4 months ago

00:32:43

ТРОЩЕЙ. САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ

1 37%

КРИЗИС: как выжить в периоды острого стресса

4 months ago

01:32:58

КРИЗИС: как выжить в периоды острого стресса

1 10%

Хорошие вопросы нарративной практики. Лекция Олеси Симоновой

4 months ago

01:32:34

Хорошие вопросы нарративной практики. Лекция Олеси Симоновой

1 32%

Любая проблема растворится, если не цепляться за знание о ней. #АнарДримс #Анар

4 months ago

00:01:00

Любая проблема растворится, если не цепляться за знание о ней. #АнарДримс #Анар

1 85%

Опыт использования Samsung Galaxy A35 (2024)

4 months ago

00:22:20

Опыт использования Samsung Galaxy A35 (2024)

1 57%

Получи Эксклюзивный Доступ к Знаниям Анара Дримс! #anardreams

4 months ago

00:06:06

Получи Эксклюзивный Доступ к Знаниям Анара Дримс! #anardreams

1 39%

Опыт использования HUAWEI Pura 70 Pro

4 months ago

00:28:07

Опыт использования HUAWEI Pura 70 Pro

3 39%

MUDr. Jan Vojek, CFMP, Jak nevyhoet / How to not burnout

4 months ago

01:21:16

MUDr. Jan Vojek, CFMP, Jak nevyhoet / How to not burnout

1 93%

Илья Дорофеев. Куда инвестировать 1, 20,100 млн руб #интервью #инвестиции #бизнес #деньги #финансы

4 months ago

01:05:18

Илья Дорофеев. Куда инвестировать 1, 20,100 млн руб #интервью #инвестиции #бизнес #деньги #финансы

9 60%

Как ЛЕГКО и БЫСТРО набрать первую 1000 подписчиков в ВК / Инструменты для раскрутки сообщества

4 months ago

00:05:30

Как ЛЕГКО и БЫСТРО набрать первую 1000 подписчиков в ВК / Инструменты для раскрутки сообщества

1 76%

Харассмент: как работать с опытом домогательств // Инга Грин, Егор Мальцев

4 months ago

01:07:56

Харассмент: как работать с опытом домогательств // Инга Грин, Егор Мальцев

17 24%

16+ БОИ СО ЗРИТЕЛЯМИ В MORTAL KOMBAT 1

4 months ago

02:25:47

16+ БОИ СО ЗРИТЕЛЯМИ В MORTAL KOMBAT 1

1 26%

Тренажер - Перевод с русского на английский - Разговорная практика

4 months ago

00:20:20

Тренажер - Перевод с русского на английский - Разговорная практика

1 82%

16+ НОЧНОЕ ВНЕДРЕНИЕ В НЕГОРЯЩУЮ КОМБАТ ЛИГУ MORTAL KOMBAT 1

4 months ago

02:55:02

16+ НОЧНОЕ ВНЕДРЕНИЕ В НЕГОРЯЩУЮ КОМБАТ ЛИГУ MORTAL KOMBAT 1

1 9%

Fallout 4 | Сюжет Анклава | Сборка Oki - Doki 1.6 | Интерактив

4 months ago

00:00:00

Fallout 4 | Сюжет Анклава | Сборка Oki - Doki 1.6 | Интерактив

1 32%

Рада Русских и Ирина Капикранян: жизнь в симуляторе, соединение с Высшим Я, выборы в Президенты

4 months ago

02:11:59

Рада Русских и Ирина Капикранян: жизнь в симуляторе, соединение с Высшим Я, выборы в Президенты

1 11%

В ролях с Юлией Ласкер, певицей, коучем, экспертом по личному бренду

4 months ago

01:23:04

В ролях с Юлией Ласкер, певицей, коучем, экспертом по личному бренду

8 37%

ЖИВОЕ ЗНАНИЕ невозможно понять умом Продолжение видео в ТГ канале Анара. Ссылка в профиле.

4 months ago

00:01:01

ЖИВОЕ ЗНАНИЕ невозможно понять умом Продолжение видео в ТГ канале Анара. Ссылка в профиле.

1 27%

Рожают в 65 лет, нет рака, не болеют, живут до 120 лет. Лучшая диета в мире

4 months ago

00:01:00

Рожают в 65 лет, нет рака, не болеют, живут до 120 лет. Лучшая диета в мире

1 75%

Чистим Негативный опыт с Деньгами. Практика. Полноценный сеанс Самотерапии

4 months ago

01:17:01

Чистим Негативный опыт с Деньгами. Практика. Полноценный сеанс Самотерапии

1 36%

16+ СМОТРИМ СУПЕР ТУРНИР ECT 2024 MORTAL KOMBAT 1

4 months ago

04:04:55

16+ СМОТРИМ СУПЕР ТУРНИР ECT 2024 MORTAL KOMBAT 1

1 69%

Empire of the Ants # Империя муравьёв ( первый звгляд )

4 months ago

01:26:26

Empire of the Ants # Империя муравьёв ( первый звгляд )

1 92%

Worshippers of Cthulhu # Градостроительный симулятор ( первый взгляд на ранний доступ)

4 months ago

01:36:48

Worshippers of Cthulhu # Градостроительный симулятор ( первый взгляд на ранний доступ)

1 61%

0 Comments

Guest