Йога. Приветствие солнцу. Утренний 2-х минутный комплекс

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Mar 2019

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сурья Намаскар. Упражнение занимает всего 2 минуты, при этом задействует большое количество групп мышц, прекрасно растягивает сухожилия и тонизирует.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/KzhhNkQ0ZG1EUGRHVDhyUUhYNjVobExKTzhhYlAvRENreERCNTdiWWluUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Приветствую друзья

15 hours ago

00:00:41

Приветствую друзья

1 43%

Проект Судьбы с Никитой Ермаковым

15 hours ago

00:59:02

Проект Судьбы с Никитой Ермаковым

98 86%

практика Приветствие Солнцу

22 hours ago

00:42:34

практика Приветствие Солнцу

13 33%

Страна Ганга. Йог Рамачарака. Религии и тайные учения Востока (Чтение 1)

3 days ago

01:06:47

Страна Ганга. Йог Рамачарака. Религии и тайные учения Востока (Чтение 1)

97 17%

Бодрое утро! Пробуждаем тело за 15 минут

4 days ago

00:14:29

Бодрое утро! Пробуждаем тело за 15 минут

1 73%

Экспресс тренировка для снятия усталости за 5 минут!

4 days ago

00:08:03

Экспресс тренировка для снятия усталости за 5 минут!

1 24%

Проработка всего тела за 20 минут

4 days ago

00:18:19

Проработка всего тела за 20 минут

1 7%

Снимаем напряжение с усталых плеч и шеи

4 days ago

00:12:56

Снимаем напряжение с усталых плеч и шеи

1 85%

Вечерний relax. Расслабляем тело после трудового дня

4 days ago

00:14:30

Вечерний relax. Расслабляем тело после трудового дня

1 46%

Прорабатываем пресс: готовимся к пляжному сезону

4 days ago

00:11:27

Прорабатываем пресс: готовимся к пляжному сезону

1 85%

Расслабляем поясницу, улучшаем осанку

4 days ago

00:14:22

Расслабляем поясницу, улучшаем осанку

1 93%

Йогалатес: прорабатываем тело за 15 минут

4 days ago

00:16:17

Йогалатес: прорабатываем тело за 15 минут

3 78%

Разминаем тело за 10 минут стоя!

4 days ago

00:10:05

Разминаем тело за 10 минут стоя!

1 7%

Инь йога для восстановления баланса

4 days ago

00:22:03

Инь йога для восстановления баланса

1 74%

Йога стихий: Огонь - внутреннее пламя

4 days ago

00:19:44

Йога стихий: Огонь - внутреннее пламя

1 94%

Ленивое утро: мягко и приятно пробуждаем тело

4 days ago

00:14:13

Ленивое утро: мягко и приятно пробуждаем тело

1 17%

Перезагрузка: разминаем все тело сидя на стуле

4 days ago

00:13:04

Перезагрузка: разминаем все тело сидя на стуле

1 60%

Йога для хорошего самочувствия и настроения| боремся с осенней хандрой

4 days ago

00:28:30

Йога для хорошего самочувствия и настроения| боремся с осенней хандрой

1 5%

Быстрая йога: разминаем все тело за 10 минут

4 days ago

00:11:39

Быстрая йога: разминаем все тело за 10 минут

1 95%

Йогалатес для ног: стройные ножки-короткие юбки

4 days ago

00:20:44

Йогалатес для ног: стройные ножки-короткие юбки

1 26%

Эффективная практика для бодрости тела и ума

4 days ago

00:18:09

Эффективная практика для бодрости тела и ума

8 45%

Свадхистана || расскрываем 2ую чакру, область малого таза

4 days ago

00:19:38

Свадхистана || расскрываем 2ую чакру, область малого таза

1 74%

Йога для утра: заряжаемся энергией солнца

4 days ago

00:11:45

Йога для утра: заряжаемся энергией солнца

89 46%

Короткая практика для заряда энергией на весь день

4 days ago

00:14:34

Короткая практика для заряда энергией на весь день

1 69%

0 Comments

Guest