3 ДЕСЕРТА БЕЗ САХАРА и МУКИ! КЕТО рецепты+ ИТОГИ КОНКУРСА

МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ЯНДЕКС ДЗЕН РУТЮБ ГРУППА ВК ГРУППА В ОК МОЙ ИНСТАГРАМ ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ РЕЦЕПТЫ : 1. КЕТО ТОРТ ШОКОЛАДНО-СЛИВОЧНЫЙ Яйца – 4 шт Сливочное масло – 50 гр Кокосовая мука – 40 гр Разрыхлитель ½ ч.л. Какао 1 ст.л Молоко – 60 мл ( кокосовое либо можно взять сливки от 20%) Эритрит 80 гр ( фит парад 8 гр ) Крем : Крем чиз или маскарпоне – 250 гр Сливки 33 % - 100 гр Эритрит 50 гр ( фит парад 5 гр ) Для украшения Ягоды голубики или другие 50 гр Шоколад темный – 14 гр Выход : 701 гр На 100 гр кКал / 2. КЕТО ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА Сливочное масло – 100 гр Крем-чиз или маскарпоне – 250 гр Какао – 40