Как составить программу тренировок по пауэрлифтингу

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Oct 2024

36 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Рекомендованная литература: Зациорский В.М. “Физические качества спортсмена“ Прилепин А.С. - таблица нагрузок Верхошанский Ю.В. “Основы специальной силовой подготовки в спорте“ Воробьев А.Н. “Тяжелая атлетика“ Шейко Б.И. “Пауэрлифтинг от новичка до мастера“ Луи Симмонс “Тренировочные методы Вестсайд Барбелл“

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/KzhWQ1lEeWRGN3FLR2lJRXZqS0o4SUpFSmpIejM2OUNiK3pLeDcxQXhMbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

16 ноября исполняется 19 лет с момента основания Молодой Гвардии Единой России, которая на протяжении почти двух десятилетий о

15 hours ago

00:01:13

16 ноября исполняется 19 лет с момента основания Молодой Гвардии Единой России, которая на протяжении почти двух десятилетий о

1 30%

Пассивный доход 200000

15 hours ago

00:01:18

Пассивный доход 200000

1 15%

Препараты Brilliance - выбор косметолога, который заботится о своих пациентах!

15 hours ago

00:02:44

Препараты Brilliance - выбор косметолога, который заботится о своих пациентах!

1 17%

Индикатор Форекс которому нет равных Сигналы Форекс и cfd

15 hours ago

00:01:44

Индикатор Форекс которому нет равных Сигналы Форекс и cfd

1 53%

НЕ МОГУ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ ПОСЛЕ ЛАПАРОСКОПИИ

15 hours ago

00:01:17

НЕ МОГУ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ ПОСЛЕ ЛАПАРОСКОПИИ

1 52%

КС ГО рулетка ставки от 1 рубля для бомжей Где можно ставить ставки на кс го

15 hours ago

00:01:11

КС ГО рулетка ставки от 1 рубля для бомжей Где можно ставить ставки на кс го

1 70%

ГЛОБУС ЗАРАБОТОК ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫЕ

15 hours ago

00:01:18

ГЛОБУС ЗАРАБОТОК ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫЕ

1 83%

КАК МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ НА КИБЕРСПОРТЕ

16 hours ago

00:01:11

КАК МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ НА КИБЕРСПОРТЕ

1 8%

История командира штурмроты с позывным Литейщик с Купянского направления

16 hours ago

00:04:10

История командира штурмроты с позывным Литейщик с Купянского направления

6.2K 37%

SanDragon ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ СПОСОБНОСТИ АНГЕЛОВ И ДЕМОНОВ В ИВЕНТЕ БРАВЛ СТАРС

16 hours ago

00:18:17

SanDragon ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ СПОСОБНОСТИ АНГЕЛОВ И ДЕМОНОВ В ИВЕНТЕ БРАВЛ СТАРС

7 10%

Раху и Кету на оси 1-7 домов гороскопа. Как нужно себя вести, чтобы не пострадала голова

16 hours ago

00:01:00

Раху и Кету на оси 1-7 домов гороскопа. Как нужно себя вести, чтобы не пострадала голова

2 94%

Работа онлайн вакансии с ежедневной оплатой

16 hours ago

00:01:26

Работа онлайн вакансии с ежедневной оплатой

1 70%

Делай деньги дома Работа на дому для женщин в спб

16 hours ago

00:01:26

Делай деньги дома Работа на дому для женщин в спб

1 78%

В ТО ВРЕМЯ КАК БОЙЦЫ ЗАЩИЩАЮТ СВОЮ СТРАНУ НА СВО, ГОСУДАРСТВО ЗАЩИЩАЕТ ИХ СЕМЬИ

16 hours ago

00:01:37

В ТО ВРЕМЯ КАК БОЙЦЫ ЗАЩИЩАЮТ СВОЮ СТРАНУ НА СВО, ГОСУДАРСТВО ЗАЩИЩАЕТ ИХ СЕМЬИ

1 92%

ВИДЫ СТАВОК НА КИБЕРСПОРТ В 1ХБЕТ ЛУЧШИЕ СИСТЕМЫ СТАВОК НА СПОРТ

16 hours ago

00:01:46

ВИДЫ СТАВОК НА КИБЕРСПОРТ В 1ХБЕТ ЛУЧШИЕ СИСТЕМЫ СТАВОК НА СПОРТ

1 29%

ЗАРАБОТАТЬ НА ИНТЕРНЕТЕ 70

16 hours ago

00:01:18

ЗАРАБОТАТЬ НА ИНТЕРНЕТЕ 70

2 53%

Наркофюрер Зеленский раскритиковал канцлера Германии Шольца за его телефонный звонок Владимиру Путину.

17 hours ago

00:02:03

Наркофюрер Зеленский раскритиковал канцлера Германии Шольца за его телефонный звонок Владимиру Путину.

4 88%

ЯНДЕКС ТОЛОКА ОТЗЫВЫ О ЗАРАБОТКЕ 2024 ГОДА ЗАРАБОТОК ОНЛАЙН ПОДРОСТКУ ДЕВОЧКЕ НА НОВЫЙ ГОД

17 hours ago

00:01:18

ЯНДЕКС ТОЛОКА ОТЗЫВЫ О ЗАРАБОТКЕ 2024 ГОДА ЗАРАБОТОК ОНЛАЙН ПОДРОСТКУ ДЕВОЧКЕ НА НОВЫЙ ГОД

1 26%

Посттравматический артроз коленного сустава

17 hours ago

00:01:01

Посттравматический артроз коленного сустава

1 89%

ПОДРАБОТКА НА ВЫХОДНЫЕ ДНИ УДАЛЕННО

17 hours ago

00:01:18

ПОДРАБОТКА НА ВЫХОДНЫЕ ДНИ УДАЛЕННО

1 90%

Три ордена Мужества, медаль За отвагу и пять госнаград: история командира штурмроты с позывным Литейщик с Купянского направлен

17 hours ago

00:04:10

Три ордена Мужества, медаль За отвагу и пять госнаград: история командира штурмроты с позывным Литейщик с Купянского направлен

376 32%

Репортаж уличного служения группы Софония на проспекте Просвещения

18 hours ago

00:19:22

Репортаж уличного служения группы Софония на проспекте Просвещения

7 70%

Как избавиться от боли в колене при сгибании

18 hours ago

00:01:32

Как избавиться от боли в колене при сгибании

1 16%

Опасную перевозку группы детей пресекли свердловские автоинспекторы

18 hours ago

00:00:17

Опасную перевозку группы детей пресекли свердловские автоинспекторы

1 11%

0 Comments

Guest