Шоколадное Суфле С Клубникой Без Сахара (рецепт в закрепленном комментарии)

Летнее суфле с клубникой 🍓🤤 Возьмите на две порции: 🔹Творог 9%- 150 гр 🔹Греческий йогурт 100 г 🔹Какао без сахара - 20 гр 🔹Сахарозаменитель по вкусу 🔹Желатин 5 гр 🔹Вода 30 гр Для клубничного джема: Клубника - 100 гр Сах зам по вкусу Гуаровая камедь на кончике ножа ( либо можно добавить еще желатин и также прогреть как творожную массу. Будет двойное желе) Вода 20 гр Хочешь перезагрузить организм и сбросить лишнее а также профилактировать многие заболевания? Приходи на мой пятидневный FMD марафон. Псевдоголодание Два дня подготовка, старт питания с 17 го июля Эффекты от такой диеты :  Сброс веса на 2-4 кг причем начинает уходить именно труднодоступный висцеральный жир! Это происходит за счет ускорения обменных процессов в организме. Жир начинает лучше расщепляться ➡️Повышается общий тонус и энергичность организма  Снижает риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний  ➡️происходит очищение организма от токсинов и шлаков, что благотворно сказывается на самочувствии Такая диета очень полезна людям, страдающим лишним весом, ожирением, диабетом 2 типа. В течении программы начинается значительное снижение сахара в крови и нормализация инсулина.  ➡️Если у вас долго стоит вес, это кратковременное псевдоголодание отлично подтолкнет  процесс сжигания жира и вы опять увидите минус на весах  Подробности и запись по ссылке в шапке моего канала