Как готовиться скалолазам дома

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2020

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Таймкод мероприятия закреплён в комментариях. Павел рассказал и даже показал, как не потерять специфичные для скалолазания навыки. Вы сможете научиться работать со всеми мышечными группами при минимальном наборе спорт-инвентаря. Можно не беспокоиться о потере формы и становиться сильнее даже в условиях домашней изоляции. Спикер: Павел Беренштейн - тренер нового скалодрома Москвы Climb Lab. Статья “Сделай паузу — отожмись. Упражнения для скалолаза в домашних условиях“:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/KytHY1M1aUtvK2Q3enA5ZmhabS9KQkxLRU42UmVLWjFnVWk5WmhESk9MUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПИТЕР К ВСТРЕЧЕ НОВОГО ГОДА ГОТОВ... (Фото Вл. ИВАНОВА), музыка - И.С. БАХ - Диана ДОЭРТИ (гобой))

10 hours ago

00:02:59

ПИТЕР К ВСТРЕЧЕ НОВОГО ГОДА ГОТОВ... (Фото Вл. ИВАНОВА), музыка - И.С. БАХ - Диана ДОЭРТИ (гобой))

1 6%

Торт за 20 минут вместе с выпечкой! Еще один быстрый рецепт торта Вам в копилочку

10 hours ago

00:02:39

Торт за 20 минут вместе с выпечкой! Еще один быстрый рецепт торта Вам в копилочку

1 50%

Клиника доктора Шурова Главные Скандалы Года Глазами Нарколога! I Вечеринка Пи Дидди, Гуф в рехабе, Глюкоза, Отец Олег I

10 hours ago

00:33:53

Клиника доктора Шурова Главные Скандалы Года Глазами Нарколога! I Вечеринка Пи Дидди, Гуф в рехабе, Глюкоза, Отец Олег I

1 16%

ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ ЛНР НАДОМНАЯ РАБОТА В ТУЧКОВО

10 hours ago

00:01:03

ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ ЛНР НАДОМНАЯ РАБОТА В ТУЧКОВО

1 92%

Легко и Вкусно./ РЕЦЕПТЫ

10 hours ago

00:05:05

Легко и Вкусно./ РЕЦЕПТЫ

25 42%

Поддерживаем решение Президента: в краевом фонде Защитники Отечества готовы к вызовам 2025 года

10 hours ago

00:02:51

Поддерживаем решение Президента: в краевом фонде Защитники Отечества готовы к вызовам 2025 года

1 48%

Заготовки. Варенья. Компоты.

10 hours ago

00:01:37

Заготовки. Варенья. Компоты.

7 15%

Заготовки домашнего приготовления

10 hours ago

00:01:47

Заготовки домашнего приготовления

3 51%

ТОРГОВЫЙ БОТ ДЛЯ КРИПТОВАЛЮТЫ СТРАТЕГИЯ FOREX ДЛЯ ЧАСТНЫХ ЛИЦ

10 hours ago

00:00:54

ТОРГОВЫЙ БОТ ДЛЯ КРИПТОВАЛЮТЫ СТРАТЕГИЯ FOREX ДЛЯ ЧАСТНЫХ ЛИЦ

1 65%

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СКАЧИВАНИИ ПРИЛОЖЕНИЙ

10 hours ago

00:01:01

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СКАЧИВАНИИ ПРИЛОЖЕНИЙ

1 90%

Боже ,КАК Это Вкусно! И Торта не НАДО!Бесподобный яблочный ПИРОГ _ Просто готови

10 hours ago

00:02:01

Боже ,КАК Это Вкусно! И Торта не НАДО!Бесподобный яблочный ПИРОГ _ Просто готови

12 82%

Залы Приморской картинной галереи готовятся к открытию после капитального ремонта

10 hours ago

00:01:56

Залы Приморской картинной галереи готовятся к открытию после капитального ремонта

14 26%

Mortem Populo | Видеокомиксы Сложнейший выбор Бэтмена // Абсолютный Бэтмен №3 // Видеокомикс

10 hours ago

00:27:18

Mortem Populo | Видеокомиксы Сложнейший выбор Бэтмена // Абсолютный Бэтмен №3 // Видеокомикс

2 30%

Рецепты заготовок на зиму

10 hours ago

00:01:01

Рецепты заготовок на зиму

82 18%

Салаты и закуски - Рецепты

10 hours ago

00:01:28

Салаты и закуски - Рецепты

32 93%

Беру КЕФИР, 1 Яйцо и 10 минут! МУЖ СЪЕДАЕТ по 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯРУССКАЯ БАБУШКА НАУЧИЛА

10 hours ago

00:07:08

Беру КЕФИР, 1 Яйцо и 10 минут! МУЖ СЪЕДАЕТ по 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯРУССКАЯ БАБУШКА НАУЧИЛА

21 69%

Не Пирог, а золото Уже научила всех подруг готовить такую вкусняшку! Мало кто знает этот чудесный рецепт

11 hours ago

00:04:14

Не Пирог, а золото Уже научила всех подруг готовить такую вкусняшку! Мало кто знает этот чудесный рецепт

10 9%

Рецепт для любителей готовить в тандыре.

11 hours ago

00:01:58

Рецепт для любителей готовить в тандыре.

20 26%

Боже, как вкусно! Так готовили ЦАРЯМ! Я всегда буду так готовить! Просто натри картошку.

11 hours ago

00:04:14

Боже, как вкусно! Так готовили ЦАРЯМ! Я всегда буду так готовить! Просто натри картошку.

17 52%

Любое МЯСО станет нежным и сочным, если Вы приготовите так! Боже, как вкусно! ОХ КАКАЯ ВКУСНЯТИНА!

11 hours ago

00:06:55

Любое МЯСО станет нежным и сочным, если Вы приготовите так! Боже, как вкусно! ОХ КАКАЯ ВКУСНЯТИНА!

1.1K 32%

Рецепты | Соленья | Закрутки

11 hours ago

00:01:06

Рецепты | Соленья | Закрутки

51 42%

Я ПРОВЕЛ ДЕНЬ В ДАЙВИНЧИКЕ

11 hours ago

00:47:26

Я ПРОВЕЛ ДЕНЬ В ДАЙВИНЧИКЕ

1 47%

Лишний - 4 серии (2018)

12 hours ago

03:13:33

Лишний - 4 серии (2018)

2 30%

YOUTUBE НАЧАЛИ БЛОКИРОВАТЬ В РОССИИ. Куда уходят зрители с ютуба

12 hours ago

00:25:57

YOUTUBE НАЧАЛИ БЛОКИРОВАТЬ В РОССИИ. Куда уходят зрители с ютуба

43 27%

0 Comments

Guest