Маневр Рахко - ДППГ на левое ухо - лечение головокружения

Неврология // #Неврология Начните с правого бока – лежа на кровати. Наклоните голову вниз на 30 градусов от края кровати. Задержитесь на 30 секунд. Поднимите голову в нейтральное положение, используя руку для поддержки. Задержитесь на 30 секунд. Затем оперейтесь на локоть и держите голову поднятой на 30 градусов. Задержитесь на 30 секунд. Затем сядьте на край кровати. Подождите несколько минут, прежде чем двигаться из этого положения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Начинающий #Независимый #Лежа_на_спине #Вестибулярный #Вестибулярный_реабилитационный