Guest
Магкейк🍰 ✒КБЖУ на 100 г: 🔸К – 203 ккал 🔸Б – 8 г 🔸Ж – 8 г 🔸У -26 г ✒Ингредиенты (из данного количества ингредиентов получился магкейк весом 147 г): яйцо - 1 шт. сливочное масло - 5 г мука цельнозерновая пшеничная - 30 г корица – щепотка разрыхлитель -1 ч.л. банан – 70 г (можно больше) молоко – 30 мл сахзам по вкусу сметана 15% - 10 г ✒Как приготовить: Отмеряем 5 г сливочного масла и растапливаем в микроволновке до жидкого состояния. Разбиваем яйцо, взбиваем вилкой. Добавляем разрыхлитель, муку, молоко, корицу, подсластитель (если вам нужен) мешаем до однородности. Банан режем и вмешиваем в тесто, оставляем пару колец для украшения. Теперь перекладываем наше тесто в кружку и ставим ее в микроволновку на 3-4 минуты. Перекладываем в тарелку, поливаем сметаной, украшаем кольцами банана, слегка присыпаем корицей.
