Rutina de estiramientos para crecer unos centimetros | Mejorar la postura de la espalda

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Mar 2020

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios para mejorar la postura, ganar flexibilidad y liberar tensiones para después del ejercicio. Es importante que os fijéis bien en la ejecución de los ejercicios para que sea más efectivo. Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados para hacer los ejercicios que tocan a diario. También os animo a que visitéis la web donde tengo m

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K3dRRVhIV2REdzJudVExOHY3NStOeGo0STM2V1hWajBOVXlsVDRRZmhDWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

5 ideas para OUTFIT con ZAPATILLAS | COLECCION de mis ZAPATILLAS | karlita te informa

1 month ago

00:14:09

5 ideas para OUTFIT con ZAPATILLAS | COLECCION de mis ZAPATILLAS | karlita te informa

2 34%

La frecuencia ms poderosa del universo 999Hzabre todas las puertas de la abundancia,la prosperidad

2 months ago

03:32:23

La frecuencia ms poderosa del universo 999Hzabre todas las puertas de la abundancia,la prosperidad

1 66%

INTELIGENICA ARTIFICIAL: CMO NOS VA A CAMBIAR LA VIDA | Nosotros y la IA

4 months ago

00:26:56

INTELIGENICA ARTIFICIAL: CMO NOS VA A CAMBIAR LA VIDA | Nosotros y la IA

1 79%

ELANE - HIPROFENIA #SONDEESAS

4 months ago

00:02:38

ELANE - HIPROFENIA #SONDEESAS

1 20%

LIBRE AL VIENTO LOS KJARKAS HD

4 months ago

00:03:20

LIBRE AL VIENTO LOS KJARKAS HD

1 92%

VIAJE

4 months ago

00:03:40

VIAJE

1 89%

04. Slash - socium prod. BaLu (2021)

4 months ago

00:01:59

04. Slash - socium prod. BaLu (2021)

1 11%

LTIMA HORA Diddy se derrumba en el tribunal despus de escuchar la sentencia de muerte!

4 months ago

00:44:17

LTIMA HORA Diddy se derrumba en el tribunal despus de escuchar la sentencia de muerte!

1 53%

Un secreto impactante que te sorprender.

4 months ago

00:03:27

Un secreto impactante que te sorprender.

1 66%

Just Dance 2020: Shakira - Waka Waka (This Time for Africa) Versin Futbolera - (MEGASTAR)

4 months ago

00:04:16

Just Dance 2020: Shakira - Waka Waka (This Time for Africa) Versin Futbolera - (MEGASTAR)

1 64%

Tutorial Salsa Sounds Instrumentos y Musicalizacin (Anichi Perez)

4 months ago

00:10:05

Tutorial Salsa Sounds Instrumentos y Musicalizacin (Anichi Perez)

1 13%

5 Ejercicios para Ganar Masa Muscular (para +60 aos)

4 months ago

00:08:01

5 Ejercicios para Ganar Masa Muscular (para +60 aos)

1 16%

CMO se Hace la PASTA DENTAL COLGATE INCREBLE PRODUCCIN de la PASTA de DIENTES Ms VENDIDA

5 months ago

00:12:22

CMO se Hace la PASTA DENTAL COLGATE INCREBLE PRODUCCIN de la PASTA de DIENTES Ms VENDIDA

1 74%

VUELTA a la RUTINA | Un Da en Mi Vida

5 months ago

00:15:38

VUELTA a la RUTINA | Un Da en Mi Vida

1 35%

Wawa Chaki - Grupo Churay

5 months ago

00:07:01

Wawa Chaki - Grupo Churay

1 72%

Gimnasia de ballet y estiramiento. Rutina diaria. Clase completa

5 months ago

00:40:03

Gimnasia de ballet y estiramiento. Rutina diaria. Clase completa

1 91%

RUTINA DE NOCHE | hbitos relajantes, skincare y journaling

5 months ago

00:12:22

RUTINA DE NOCHE | hbitos relajantes, skincare y journaling

16 42%

24 ingeniosos trucos caseros para vivir sin esfuerzo el 2024

5 months ago

00:08:09

24 ingeniosos trucos caseros para vivir sin esfuerzo el 2024

1 15%

GROSSMEMBER / DENAK / DESECRATION / BEYOND DESCRIPTION - Noise Induced Deafnes 4way split tape

5 months ago

00:44:23

GROSSMEMBER / DENAK / DESECRATION / BEYOND DESCRIPTION - Noise Induced Deafnes 4way split tape

3 31%

Slo Escucha! Frecuencia De DIOS : 1111 Hz : Milagros inexplicables se extendern a toda tu Vida

5 months ago

11:06:39

Slo Escucha! Frecuencia De DIOS : 1111 Hz : Milagros inexplicables se extendern a toda tu Vida

1 67%

Apache - Nueva Normalidad (Prod. juanrutina) Video Oficial

5 months ago

00:03:04

Apache - Nueva Normalidad (Prod. juanrutina) Video Oficial

1 8%

CINTURA ESTRECHA, GLUTEOS FIRMES Y PIERNAS MAS LARGAS Y DELGADAS

5 months ago

00:12:59

CINTURA ESTRECHA, GLUTEOS FIRMES Y PIERNAS MAS LARGAS Y DELGADAS

1 16%

PERDER BARRIGA Y ESCULPIR PIERNAS Y GLTEOS EN CASA

5 months ago

00:14:56

PERDER BARRIGA Y ESCULPIR PIERNAS Y GLTEOS EN CASA

1 78%

RETO DE 10 DAS PARA ADELGAZAR EL VIENTRE Y PERDER PESO RPIDO

5 months ago

00:10:06

RETO DE 10 DAS PARA ADELGAZAR EL VIENTRE Y PERDER PESO RPIDO

18 21%

0 Comments

Guest