Гимнастика для суставов в домашних условиях в видео формате может помочь Вам поддерживать здоровье и молодость тела. В статье Вы найдете видео демонстрацию гимнастики. Пожалуй, каждый из Вас делал ее хоть раз в своей жизни. Но, обычно, это делается на автомате, как разминка. Я же хочу обратить Ваше внимание на то, что эту зарядку можно и нужно делать осознано с погружением, синхронизируя с дыханием и намерением. И выстроить последовательность таким образом, чтобы она сочеталась со стихиями. Тогда польза многократно возрастет, и Вы получите истинное удовольствие, как от процесса практики, так и от получаемых результатов. И в качестве бонуса для Вас, я дополнил общеизвестные упражнения комплексом энергетических пассов. подробнее описание читайте здесь: _____ Радимир Wayer - Мастер ЭнергоМедитации, эксперт по Энергетическим и Духовным практикам. _____ skype: radimir_wayer viber: 7 909 4040421 instagram: @radimir_wayer wowapp: radi
Hide player controls
Hide resume playing