Растяжка верхней трапециевидной мышцы Растяжка шейного отдела сбоку с ассистом, лежа на поплавках

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Водная терапия // #Водная_терапия Для этого упражнения вам понадобится помощник. Лягте на спину, подложив лапшу под бедра, и положите голову на одну из рук помощника. Другой рукой помощник должен подтолкнуть одно из ваших плеч к ногам. Это давление заставит ваше тело двигаться по поверхности воды до тех пор, пока вы не почувствуете растяжение в боковой части шеи. Задержитесь в этом положении. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ассистент #Помощь #Воротник_плавучести #Плавучесть_с_противовесом__BC_ #Шейный #Поплавок___лапша #Надувное_кольцо___большое #Средний #PROM #Старший #Боковое_сгибание #Растяжка #Лежа_на_спине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K3FlaGc2K0VRbkxyTXQ5M1ZjNGtKZEtQTkEwallObk16cno0LzB6cGFDWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЖЕНСКОЕ СЛУЖЕНИЕ ДИАНЕ ПОЛГОДАНАХОДКИ К ЗИМЕ

12 hours ago

00:22:15

ЖЕНСКОЕ СЛУЖЕНИЕ ДИАНЕ ПОЛГОДАНАХОДКИ К ЗИМЕ

6 32%

Video by Студия балета и растяжки LEVITA в Верхней Пышме

12 hours ago

00:00:26

Video by Студия балета и растяжки LEVITA в Верхней Пышме

100 67%

lv_0_20241118125822.mp4

17 hours ago

00:00:14

lv_0_20241118125822.mp4

46 93%

Yuuka Sagawa 8 минут Приведите в тонус верхнюю часть тела и руки Упражнения, которые можно выполнять дома

1 day ago

00:08:38

Yuuka Sagawa 8 минут Приведите в тонус верхнюю часть тела и руки Упражнения, которые можно выполнять дома

5 61%

lv_0_20241116083836.mp4

3 days ago

00:00:19

lv_0_20241116083836.mp4

208 5%

5 простых упражнений для беременных | Подготовка к родам

4 days ago

00:03:27

5 простых упражнений для беременных | Подготовка к родам

34 59%

Video by Студия йоги и растяжки Лети высоко

5 days ago

00:00:13

Video by Студия йоги и растяжки Лети высоко

105 16%

lv_0_20241112145616.mp4

7 days ago

00:00:18

lv_0_20241112145616.mp4

68 81%

lv_6941270657313426690_20241110211228.mp4

1 week ago

00:00:09

lv_6941270657313426690_20241110211228.mp4

165 9%

lv_0_20241111053817.mp4

1 week ago

00:00:06

lv_0_20241111053817.mp4

112 80%

lv_6974377632062360834_20241110102851.mp4

1 week ago

00:00:06

lv_6974377632062360834_20241110102851.mp4

46 64%

Расслабление верхней части спины и работа с холкой

1 week ago

00:13:40

Расслабление верхней части спины и работа с холкой

4.2K 44%

10 минутная тренировка верхней части тела

5 days ago

00:10:15

10 минутная тренировка верхней части тела

155 9%

lv_6974650179039333634_20241108052851.mp4

2 weeks ago

00:00:09

lv_6974650179039333634_20241108052851.mp4

143 31%

Yuuka Sagawa 9 минут Получите красивую верхнюю часть тела и руки Упражнения, которые можно выполнять стоя

2 weeks ago

00:09:16

Yuuka Sagawa 9 минут Получите красивую верхнюю часть тела и руки Упражнения, которые можно выполнять стоя

21 28%

Yuuka Sagawa 9 минут Приведите в тонус плечи и верхнюю часть тела Упражнения, которые можно выполнять сидя

2 weeks ago

00:08:59

Yuuka Sagawa 9 минут Приведите в тонус плечи и верхнюю часть тела Упражнения, которые можно выполнять сидя

189 21%

Упражнение Гало

2 weeks ago

00:00:46

Упражнение Гало

19 33%

Упражнение Гало - направлено на развитие всех групп мышц верхнего плечевого пояса.

2 weeks ago

00:00:46

Упражнение Гало - направлено на развитие всех групп мышц верхнего плечевого пояса.

14.4K 38%

lv_6941267084970036481_20241105060121.mp4

2 weeks ago

00:00:12

lv_6941267084970036481_20241105060121.mp4

136 19%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

2 weeks ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

41 65%

lv_6936133817384127745_20241029061411.mp4

3 weeks ago

00:00:10

lv_6936133817384127745_20241029061411.mp4

133 58%

Осенняя высадка: что сажать в саду

3 weeks ago

00:02:34

Осенняя высадка: что сажать в саду

16 38%

Разминка верхней части тела

3 weeks ago

00:01:05

Разминка верхней части тела

5 40%

Тренировка для людей с избыточным весом.

3 weeks ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 5%

0 Comments

Guest