Ставьте ❤️, если видео было полезно и подписывайтесь на сообщество , если еще не подписаны! Первое, на что хочу обратить ваше внимание, друзья: здоровую шею не продувает! 📌 Если у Вас регулярно или периодически возникает боль в мышцах шеи, усиливающаяся при движении (поворотах, наклонах головы) - это свидетельствует о том, что в шейном отделе позвоночника имеются хронические проблемы, которые нужно выявлять и устранять. Какие хронические проблемы? Остеохондроз, а может быть даже уже и его осложнения: протрузии или грыжи межпозвоночных дисков. Понять какие конкретно изменения имеют место быть поможет МРТ шейного отдела позвоночника. Смотрите видео, рассказываю: ✔ что делать при миозите, чтобы быстро снять боль, отек и воспаление в мышцах шеи; ✔ а также, что поможет избежать продуваний в долгосрочной перспективе.
Hide player controls
Hide resume playing