Жим гирь - глупое упражнение Зачем выполнять жимы и другую работу с гирями

Богатырская тренировка в гостях у Евгения Бровина. Жим Акселя стоя, тяжёлые гири.

ВАСИЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ СОРОКИН (1960-2024)

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

ШУЙСКИЙ! КНЯЗЬ ЖИМА!! ГИРИ ПО 3 ПУДА!!! ПОПЫТКА ПАРНОГО ВЫТАЛКИВАНИЯ. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.

СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРЕДСТАВЛЯЮТ!УСЛОЖНЁННАЯ СВЯЗКА ГЁРНЕРА С ГИРЕЙ 50 КГ ЛЕВОЙ РУКОЙ

МИРОВОЙ РЕКОРД! ГИРЮ В 4 ПУДА НАПОПА! ЖИМ НА 2! ПРАВОЙ!ПАТРИАРХ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ В.Г.ИЩЕЙКИН

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

ЖИМ ГИРИ 44 КГ ДУЖКА 50 ММ ПО ДЦ СИДЯ НИЗКО ПРАВОЙ И ЛЕВОЙ РУКОЙ

Комплексная тренировка с гирями Работа по времени, Белорусский жим, Тренировка рук #air174

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

Жим гири лёжа. 32кг. #гири #гирисила #гириспортсильных

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

Жим стоя 85 кг ЛР Становая тяга 185 кг Подтягивания 4 комплекс на плечи с 16 кг гирями #air174

Жим гири сидя. 32 кг. #гири #гирисила #гириспортсильных

Жим гири узким хватом лёжа. #гири #гирисила #гириспортсильных

МИРОВОЙ РЕКОРД! ИЩЕЙКИН ВАДИМ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ ПАТРИАРХ. НАПОПА ГИРИ 24,4 КГ ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

40 KG KETTLEBELL PALM PRESS SEATED LEFT HAND ЖИМ ГИРИ 40 КГ НА ЛАДОНИ СИДЯ НИЗКО ЛЕВОЙ

Становая тяга 180х2, 170х3, 160,150,140х5. Жим сидя гири по 32х5, 24х15 #air174

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

ЖИМ ГИРИ 92 КГ - ТАНК против МАЛЫША

ЖИМ КАМНЯ 24,6 КГ ВЕРТИКАЛЬНО 24,6 KG STONE PRESS IN VERTICAL POSITION

Выматывающий Кроссфит Комплекс - ПИТБУЛЬ