ТТО-50: соевый протеин, Спасокукоцкий, мои подписчики, 2 трени в день

СОДЕРЖАНИЕ 0:21: Почему соевый протеин такой дешёвый? 3:35 Моё мнение о Юрии Спасокукоцком 6:25 Помечу сила так быстро то увеличивается, то уменьшается? 12:07 Про 2 тренировки в день 16:03 Что я думаю о периодическом голодании? 18:13 Можно ли накачаться на брусьях и турнике и как часто тренироваться на массу? 21:56 Почему у меня мало подписчиков? 23:39 Нужен ли отказ на каждой тренировке? 24:53 Микроб кандида крузей, как причина заикания 27:13 Про Румалон 28:15 Эффективен ли Л-карнитин для сжигания жира? 29:48 Как часто на силовых тренировках стоит брать большие веса для максимального сохранения мышц при жиросжигании? 30:19 Нужно ли добиваться той самой мышечной боли при тренировках на рельеф? 31:58 Как уменьшить ноги в объёме? Теги: соевый протеин,Спасокукоцкий,мои подписчики,2 трени в день