В видео говорится о необходимости систематически менять свои привычки, чтобы произошла перестройка в центральной нервной системе. Даже незначительные изменения могут оказать существенное влияние на организм, если они происходят регулярно. Организм не воспринимает такие изменения как стресс, если они происходят постепенно. #vizard
Hide player controls
Hide resume playing