Эффективный КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС + стретч в домашних условиях | Упражнения для похудения.

Мои хорошие! Хочу подарить Вам прекрасную новость 🎉 1 июля стартует бесплатный марафон «Стройное тело», который продлится 2 недели! Присоединиться к МАРАФОНУ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО! Переходи в мой телеграмм в любой удобный период времени и забирай всю информацию о марафоне по тегу #марафониюль2024 БЕСПЛАТНОЕ МЕНЮ, с которым ты точно приведешь себя в форму, безопасно и быстро! ⬇️⬇️⬇️ НА ЧТО НАПРАВЛЕН МАРАФОН? - избавление от лишнего веса - систематический подход к похудению как для новичков в фитнесе, так и для людей, уже имеющих подготовку - уменьшение живота, боков и объемов в проблемных зонах - укрепление мышц и суставов - избавление от отеков - избавление от боли в спине - результат без вреда для здоровья - мотивация от меня и от других участников марафона ✨ Что в марафоне? - программа питания на твой вес в удобном PDF формате - рецепты ПП завтраков/обедов/ужинов/десертов - программа тренировок по 40 - 50 минут, рассчитанная на максимальное жиросжигание - ответ на все вопросы - заряд энергии и позитива Вы готовы хорошенечко попотеть? 😉 ✨ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНОЕ! Но регистрация обязательна! Для регистрации переходи по ссылке и подписывайся на мой TG канал, где будет вся информация о марафоне