Упражнения от опущения органов малого таза

Когда у женщин происходит непроизвольное мочеиспускание во время чихания, кашля или занятий спортом, это верный признак опущения органов малого таза. Причина в ослабевании мышц тазового дна. Специальные упражнения могут решить эту проблему буквально за месяц. Для завершения комплекса выполните еще 6 упражнений. Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале #опущениематки #опущение #тазовоедно Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция #здоровьесберегающий