Почему выпирает живот и как его убрать, результат уже после первой тренировки

Если вы никак не можете убрать выпирающий живот, исправить гиперлордоз и осанку, то посмотрев это видео, всё изменится. Качать пресс - вот, что делает большинство людей и не имеют желаемого результата. Это не решение первопричины выпирающего живота. Более того, “традиционные“ способы решения этого вопроса могут привести к ухудшению ситуации, как с животом, так и с внутренними органами. В видео я подробно разбираю анатомию мышц живота и раскрываю истинную причину выпирающего живота. В тренировке привычно качать пресс скручиваниями мы не будем, вы уже это делали много раз и не получили результат. Я дам САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для того, чтобы получить и закрепить результат - плоский живот. Подпишись, чтобы не пропустить следующее полезное видео! Онлайн-курс “Здоровое движение“: Обучающие онлайн-семинары: Мой канал в Telegram: Я в Instagram: Я в TikTok: @fedor_77_fedorov Я в ВК Я в YouTube: @fedor_77_fedorov