Как за 15 минут приготовить завтрак на 50г белка (и наесться)

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Sep 2025

93 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет, Друзья! Это серия видео роликов с белковыми завтраками. Пишите какой рецепт приготовить в следующий раз в комментариях. Книга из 60 белковых рецептов: Белковые вафли Ингредиенты: 3 яйца (3 белка и 2 желтка) Творог 5% 180гр Любимый протеин 40 гр (или можно муку) Рисовая Мука 35 Гр Разрыхлитель Сах. Заместитель по вкусу Щепотка соли БЖУ: 77/19/37 Калорий: 646 Топинг: Греческий йогурт 140 гр Банан 1 шт Голубика 50 Гр БЖУ: 12/3/37 Калорий: 216 Сохраняй, чтобы приготовить себе или второй половинке вкусный, полезный завтрак❤️ Телеграм канал:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bTFEUFpTeGJqSzF3a3lkMGxRbnpBWlg5TG9tTk56Z1ZUK0Y0RkZ3eFVTZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сколько денег вы теряете каждый день, не зная этого Какие вопросы нельзя решать через голову

15 hours ago

01:00:05

Сколько денег вы теряете каждый день, не зная этого Какие вопросы нельзя решать через голову

0 51%

Этот Самолет Изменит Авиапутешествия Навсегда! Топ 10

16 hours ago

00:21:57

Этот Самолет Изменит Авиапутешествия Навсегда! Топ 10

0 39%

Грязные деньги в крипто - мировой и российский опыт | Дмитрий Мачихин, CEO BitOk

16 hours ago

00:18:54

Грязные деньги в крипто - мировой и российский опыт | Дмитрий Мачихин, CEO BitOk

0 47%

КАК ЗА 1 ДЕНЬ ПОЛУЧИТЬ CORRUPT KITSUNE! ЧИТЕРСКИЙ МЕТОД В ИВЕНТЕ Grow a Garden Roblox

16 hours ago

00:06:18

КАК ЗА 1 ДЕНЬ ПОЛУЧИТЬ CORRUPT KITSUNE! ЧИТЕРСКИЙ МЕТОД В ИВЕНТЕ Grow a Garden Roblox

0 12%

Как узнать ID песни в роблокс | как найти код музыки в роблоксе

16 hours ago

00:01:54

Как узнать ID песни в роблокс | как найти код музыки в роблоксе

0 84%

БЫСТРЫЙ МАКИЯЖ КАК ЗА 15 МИНУТ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЧЕЛОВЕКА

19 hours ago

00:23:31

БЫСТРЫЙ МАКИЯЖ КАК ЗА 15 МИНУТ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЧЕЛОВЕКА

1 68%

РИТА ДАКОТА под маской: почему демонстрация счастья не означает быть счастливой на самом деле

20 hours ago

00:58:32

РИТА ДАКОТА под маской: почему демонстрация счастья не означает быть счастливой на самом деле

32 91%

8 причин, почему у вас на маркетплейсах нет прибыли | ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

21 hour ago

00:18:15

8 причин, почему у вас на маркетплейсах нет прибыли | ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

1 11%

Видео: Си Цзиньпин открыто вместе с Путиным бросает вызов Западу, - глава евродипломатии Кая Каллас В то время как за

1 day ago

00:00:35

Видео: Си Цзиньпин открыто вместе с Путиным бросает вызов Западу, - глава евродипломатии Кая Каллас В то время как за

2 15%

Крайности космической погоды, 2013--Quake Champions---Pummel Party---Просто стрим

1 day ago

07:05:07

Крайности космической погоды, 2013--Quake Champions---Pummel Party---Просто стрим

3 19%

АНКАЛАЕВ ЗАРЯЖЕН перед ПЕРЕЙРОЙ: тренировка с ВОЛКОВЫМ, бой в РАМАДАН, пояс UFC

1 day ago

00:07:38

АНКАЛАЕВ ЗАРЯЖЕН перед ПЕРЕЙРОЙ: тренировка с ВОЛКОВЫМ, бой в РАМАДАН, пояс UFC

2 29%

Как начать действовать без откладываний, пинков и психолога

1 day ago

01:32:30

Как начать действовать без откладываний, пинков и психолога

41 49%

Севастополь стремительно развивается в культурной жизни: открываются современные учреждения, появляются площадки для творчества

1 day ago

00:00:56

Севастополь стремительно развивается в культурной жизни: открываются современные учреждения, появляются площадки для творчества

2 95%

Pummel Party---Просто стрим

1 day ago

02:48:26

Pummel Party---Просто стрим

2 74%

Как заменить одежду в нейросети в один клик быстро и просто

1 day ago

00:03:17

Как заменить одежду в нейросети в один клик быстро и просто

136 90%

Многодневный визит в Китай, включавший участие в саммите ШОС и трехстороннюю встречу России, Монг...

1 day ago

00:00:54

Многодневный визит в Китай, включавший участие в саммите ШОС и трехстороннюю встречу России, Монг...

2 87%

Как добавить тени для товара в нейросети в 1 клик быстро и просто

1 day ago

00:02:31

Как добавить тени для товара в нейросети в 1 клик быстро и просто

1 52%

Как удалить предмет или объект в нейросети в один клик быстро и просто

1 day ago

00:01:30

Как удалить предмет или объект в нейросети в один клик быстро и просто

9 66%

Полная запись пресс-конференции Владимира Путина в резиденции Дяоюйтай по результатам поездки в Китай

1 day ago

00:50:03

Полная запись пресс-конференции Владимира Путина в резиденции Дяоюйтай по результатам поездки в Китай

144 7%

90 дней до денег: Как предприниматели берут 100+ млн без банков, пока остальные ждут одобрения кредита

1 day ago

00:18:59

90 дней до денег: Как предприниматели берут 100+ млн без банков, пока остальные ждут одобрения кредита

26 56%

Генерация описания год спустя. Что нам удалось понять за год Сергей Кляхандлер, Авито.

1 day ago

00:25:16

Генерация описания год спустя. Что нам удалось понять за год Сергей Кляхандлер, Авито.

17 85%

Кончик Зеленского близко Коцаба. На Украине после войны десятки тысяч людей с оружием будут мстить тем, кто виновен в гибели

1 day ago

00:01:13

Кончик Зеленского близко Коцаба. На Украине после войны десятки тысяч людей с оружием будут мстить тем, кто виновен в гибели

10 72%

Как за 72 часа ИЗМЕНИТЬ УБЕЖДЕНИЯ человека НАВСЕГДА, запретная психология влияния

2 days ago

00:18:36

Как за 72 часа ИЗМЕНИТЬ УБЕЖДЕНИЯ человека НАВСЕГДА, запретная психология влияния

9 17%

Путин заявил, что многодневный визит в Китай, включавший участие в саммите ШОС и трехстороннюю встречу России, Монголии и Китая,

2 days ago

00:01:11

Путин заявил, что многодневный визит в Китай, включавший участие в саммите ШОС и трехстороннюю встречу России, Монголии и Китая,

0 22%

0 Comments

Guest