Силовая круговая тренировка на все тело!

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Силовая тренировка помогает сохранить мышцы в тонусе и при этом сжечь лишний жир. Нам потребуется штанга 16 кг ( можно заменить на гантели, если нет штанги) и гантели по 5 кг Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0Zkbi9ERTVVdEJTNlczOEE1Z294SE0vU1VVQUFKYVBrcGRNMEkvZFQ5MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

1 day ago

00:30:05

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

1 32%

ПОБЕДА ИЛИ ПРОИГРЫШ | Кубок Абрау-Дюрсо

2 days ago

00:07:19

ПОБЕДА ИЛИ ПРОИГРЫШ | Кубок Абрау-Дюрсо

35 13%

Круговая силовая тренировка,

3 days ago

00:00:20

Круговая силовая тренировка,

2 65%

Сегодня Вас знакомим сCHERY TIGGO 92024

1 week ago

00:03:25

Сегодня Вас знакомим сCHERY TIGGO 92024

249 24%

Вадим Старов Система Рукопашного Боя Крест Русское Боевое Искусство

1 week ago

00:01:27

Вадим Старов Система Рукопашного Боя Крест Русское Боевое Искусство

2 7%

Вадим Старов Ножевой Бой Базовые и Продвинутые Техники

1 week ago

00:09:22

Вадим Старов Ножевой Бой Базовые и Продвинутые Техники

1 65%

Крест Шокирующие Удары- Русский Стиль Вадима Старова

1 week ago

00:06:32

Крест Шокирующие Удары- Русский Стиль Вадима Старова

1 31%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / БЕГ 1,6 км и ТРИ КРУГА по 12 УПРАЖНЕНИЙ / клуб ЯРОПОЛК / МОТИВАЦИЯ,

2 weeks ago

00:05:42

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / БЕГ 1,6 км и ТРИ КРУГА по 12 УПРАЖНЕНИЙ / клуб ЯРОПОЛК / МОТИВАЦИЯ,

33.9K 83%

РЕЛЬЕФНЫЕ руки в ДОМАШНИХ условиях - ЭТО ВОЗМОЖНО!!!

2 weeks ago

00:17:53

РЕЛЬЕФНЫЕ руки в ДОМАШНИХ условиях - ЭТО ВОЗМОЖНО!!!

1 78%

12 МИНУТ РАСТЯЖКИ НА ВСЁ ТЕЛО | Расслабление мышц после силовых тренировок

2 weeks ago

00:12:31

12 МИНУТ РАСТЯЖКИ НА ВСЁ ТЕЛО | Расслабление мышц после силовых тренировок

464 23%

30-мин силовая тренировка всего тела для ускорения метаболизма - Круговые суперсеты. 30-minute NO REPEAT Full Body Strength Training to Boost Metabolism | SUPERSET CIRCUITS

2 weeks ago

00:28:35

30-мин силовая тренировка всего тела для ускорения метаболизма - Круговые суперсеты. 30-minute NO REPEAT Full Body Strength Training to Boost Metabolism | SUPERSET CIRCUITS

3 10%

эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности

2 weeks ago

00:03:12

эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности

1 75%

Обзор Chery Tiggo 8, 2020 год | Продажа в Абакане | НП АВТО

2 weeks ago

00:03:07

Обзор Chery Tiggo 8, 2020 год | Продажа в Абакане | НП АВТО

94 26%

Зарядка - 16_Натальи Манухиной

2 weeks ago

00:02:15

Зарядка - 16_Натальи Манухиной

2 79%

Говорим спорту ОК. 10 минут для здоровых суставов

2 weeks ago

00:11:20

Говорим спорту ОК. 10 минут для здоровых суставов

11K 49%

Милена. Круговая тренировка! Интересные комбинации!

2 weeks ago

00:07:45

Милена. Круговая тренировка! Интересные комбинации!

10 51%

Милена. Тренировка силовая круговая интенсивная!

2 weeks ago

00:09:53

Милена. Тренировка силовая круговая интенсивная!

3 13%

Круговой пилатес!

2 weeks ago

00:07:55

Круговой пилатес!

1 85%

Самая длинная круговая тренировка лета!

2 weeks ago

00:08:10

Самая длинная круговая тренировка лета!

1 8%

Интервальная тренировка с хорошей разминкой для всего тела. Укрепим мышцы живота, ног,немного кардио

2 weeks ago

00:24:15

Интервальная тренировка с хорошей разминкой для всего тела. Укрепим мышцы живота, ног,немного кардио

208 28%

Стрим: Тренировки и еда | Как улучшить память

2 weeks ago

02:07:10

Стрим: Тренировки и еда | Как улучшить память

527 93%

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

2 weeks ago

01:21:44

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

1 38%

30-мин силовая тренировка верхней части тела - Круговая тренировка для четких форм. 30-minute DEFINED Upper Body Strength Training Circuits

2 weeks ago

00:29:08

30-мин силовая тренировка верхней части тела - Круговая тренировка для четких форм. 30-minute DEFINED Upper Body Strength Training Circuits

5 70%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 4 КРУГА и 13 УПРАЖНЕНИЙ / МЫЩЦЫ ГРУДИ, ПРЕССА, НОГ,СПИНЫ и ПЛЕЧ,

3 weeks ago

00:03:29

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 4 КРУГА и 13 УПРАЖНЕНИЙ / МЫЩЦЫ ГРУДИ, ПРЕССА, НОГ,СПИНЫ и ПЛЕЧ,

47.1K 48%

0 Comments

Guest