Guest
15 минут удовольствия и красивого движения на все тело под музыку Клода Дебюсси и Сен-Санса. Эта балетная утренняя зарядка проработает все тело, раскроет осанку, снимает напряжение с рук и шеи, и, одновременно, укрепит и тонизирует. Эта умная балетная зарядка - один из фитнес-шедевров в моем онлайн-клубе VV CLUB, куда можно войти только во время наборов, и сейчас как раз идет набор на осенний сезон. VV CLUB - это.. 🗓️3 варианта расписания для трех разных уровней нагрузки (легкий, средний и интенсивный). Я сделала всё для тебя, ни о чем не надо думать. ⭐️ каждый месяц занятия и расписания обновляются, а лучшие уроки попадают в золотую библиотеку клуба 🧘🏻♀️ 100 лучших тренировок разных стилей длительностью от 15 до 50 минут в золотой библиотеке 👌🏻 10 мини курсов на разные части тела (Тазовое дно, Пресс, Шея и спина, Гибкость, Ягодицы и т.д.) 🫂 поддерживающее коммьюнити и взаимная мотивация, а также обратная связь в чате клуба💬 ✨ регулярные онлайн-vvстречи с приглашенными экспертами и мной лично в ZOOM 🍏 лекции по правильному питанию и видео-лекции про тело 🥗простые рецепты для хорошего питания 🎴коучинговые задания от меня 🎁 ценные бонусы, подарки и скидки в магазине клуба VV SHOP (например, -30% и неограниченный доступ на FacePilates ) Обрати внимание: 🗓️Попасть в клуб можно только во время набора. Это набор длится только 7 дней, потом - двери закрываются. 👥 Возьму только 30 новых вивишенок. 💳 Мы оставили цену-входа «летней» - 14900RUB. В следующем наборе она будет 15900RUB. 📈Цена входа-членства в клуб растет по мере наполнения клуба новыми ценными уроками и материалами. Цена-вход платится один раз. Спустя 30 дней месяц в клубе стоит 2900RUB/месяц, что очень выгодно и дешевле других моих курсов! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ! 00:00 приветствие 00:40 про осенний сезон VV CLUB и 3 причины войти этой осенью 02:30 старт балет зарядки
