Нюансы Хейан-3 Двигайся будто 🌊 волна - движения должны быть подобны набегающей волне, мощно накатывающей на берег. Будь покоен подобно горе - статичные позиции должны быть устойчивы и должно казаться, будто никакая сила не сдвинет бойца с места. Абэ Рю Маша Воробьева Сергей Сизов Высшая школа традиционного каратэ Федерация каратэ | ОФСОО «ФТСКР»
Hide player controls
Hide resume playing