Guest
Мастерская Отношений - Вам за 45, и вы истощены, пытаясь “починить“ нарцисса? Поздравляем, вы на грани! Это не любовь, а медленное самоубийство, замаскированное под добродетель. Аутоиммунные сбои, хроническая усталость, проблемы с ЖКТ — ваше тело кричит о цене “спасательства“. Клинический психолог Алекс Хант без прикрас препарирует Синдром Спасателя, используя Схема-терапию и критерии МКБ-11. Вы узнаете, почему нарцисс не может быть спасен, а две разрушительные схемы — Самопожертвование и Покорность — заставляют вас обменивать свою жизнь на иллюзию. Мы разберем анатомию спасателя, покажем, как травма, а не эмпатия, толкает вас в эту ловушку. Увидите себя в истории Ирины, 47-летнего юриста, чья 19-летняя попытка “спасти“ мужа-нарцисса разрушила ее здоровье. Откроем беспощадные эмоциональные петли, в которых вы застреваете: Надежда-Разочарование и Вина-Оправдание. “Это Вас Убьет“ — не преувеличение. Вы поймете, почему ваши усилия обречены: нарцисс эго-синтонен, он не видит проблемы в себе. А ригидность расстройств личности делает изменение практически невозможным. Пришло время перестать быть бесплатной поликлиникой для чужих комплексов. Узнайте о радикальном принятии реальности, телесном аудите ответственности и том, как установить границы — не роскошь, а клиническую необходимость. Ваша задача — спасти себя. Скачайте бесплатную брошюру “НЕТ ВИНЕ! Как распознать и остановить манипуляции нарцисса“ по ссылке в описании. Для глубокой работы над собой — воркбук “Возвращение к Себе: Реконструкция Идентичности“. Автор: Алекс Хант, клинический психолог. Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: Тайм-коды: 0:00 - Спасать его — ваше медленное самоубийство 1:19 - Желание спасать — симптом вашей травмы? 2:12 - Две схемы, которые создают идеальную жертву 3:30 - История Ирины: 19 лет в иллюзии 5:23 - Как нарцисс создает у вас биохимическую зависимость 6:06 - Почему ваши усилия обречены: клинический факт 7:02 - Цена спасательства: как тело платит за ваши отношения 8:01 - Исцеление после 50: мозг еще можно перестроить? 8:50 - Шаг 1: Принять жестокую реальность 10:37 - Шаг 2: Техника “Телесный аудит ответственности“ 13:32 - Шаг 3: Почему забота о себе — это не эгоизм 15:20 - Ваша главная задача — спасти не его, а себя 15:43 - Конкретные инструменты для выхода из ловушки Дисклеймер: Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».
