Учёные утверждают, что развитие новых хобби замедляет старение мозга и снижает риск деменции. Изучение языков, игра на инструментах и участие в клубах вызывают “состояние потока“, что способствует образованию нейронов и улучшает когнитивные функции. Важно развивать навыки для здоровья мозга на протяжении всей жизни. #здоровье #мозг #старение #навыки #хобби #стресс #когнитивные функции
Hide player controls
Hide resume playing