26 постмедитативное состояние

Представленный текст посвящен практике медитации, особенно переходу от формальных сессий к повседневной жизни, известному как постмедитативное состояние. В нем объясняется, как поддерживать внимательность и осознанность в обычных ситуациях, рассматривая все чувственные восприятия и мысли как иллюзорные проявления, лишенные независимого существования. Источник подчеркивает важность нецепляния и невовлеченности в концептуальные усложнения, предлагая сравнения с ребенком, смотрящим на росписи, или пастухом, наблюдающим за стадом. Текст также исследует различные уровни объединения медитативного и постмедитативного состояний, отслеживая прогресс практикующего через различные йоги махамудры и подчеркивая, что полное единство достигается, когда все феномены воспринимаются как несубстанциональные и не отличаются от пустотности. Наши сообщества: • Telegram: • ВКонтакте: • RuTube: #Шаматха, #Випассана, #Медитация, #БуддийскаяМедитация, #Осознанность, #УспокоениеУма, #МедитацияОсознанности, #Буддизм, #Дхарма, #Просветление, #Духовность, #Практика, #Мудрость, #Концентрация, #Саматха, #Випассана, #Будда, #Ум, #Внимательность, #ВнутреннийПокой, #КакМедитировать Video: International Space Station imagery courtesy of NASA