Guest
🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала Людмила Айвазян. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @user-jt9nq3sy1n. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Если у Вас остались вопросы, буду рада ответить на них в комментариях В этом видео я рассказываю про то, как отдыхать правильно / 3 шага вида отдыха Нет правильного или не правильного отдыха. Есть тот, который подходит Вам в текущий момент. Своевременно и согласно потребности Если различать отдых, как восстановление, паузу и удовольствие/впечатление - Вы не будете заставлять себя бежать на концерт, когда нужно отлежаться И если отдых соответствует потребности Вы будете чувствовать себя отдохнувшими даже если мало времени и ограничены условия Приходите ко мне в гости в Инст и для записи на консультацию пишите в директ
