Тело в тонусе. Интервальная тренировка.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Sep 2025

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Интервальная тренировка на все тело. Работаем 40 секунд, отдыхаем 10 секунд, всего будет 3 круга. Для тренировки потребуется гантели по 2 кг и коврик. Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OWQwY1ZmcWtMYkRIcXdsQThPRUFSRWcyamt5WWFOQVllcFlnbmo3VFp5MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Аудиокнига жанра Попаданцы Последний звонок из прошлого

43 minutes ago

05:05:05

Аудиокнига жанра Попаданцы Последний звонок из прошлого

1 51%

Медитация с Катей Сенченко 7 дыханий света

56 minutes ago

00:53:25

Медитация с Катей Сенченко 7 дыханий света

135 86%

ИМПЕРАТОРСКИЙ ДИВ_КОЛДУН РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ/ 1ч/ АУДИОКНИГА 114

2 hours ago

04:44:29

ИМПЕРАТОРСКИЙ ДИВ_КОЛДУН РОССИЙСКОЙ ИМПЕРИИ/ 1ч/ АУДИОКНИГА 114

5 17%

Shadow of the Colossus (PS2, 2005) - Часть 6: Минотавр 2

2 hours ago

00:18:42

Shadow of the Colossus (PS2, 2005) - Часть 6: Минотавр 2

2 38%

Спасатели нашли рыбака спустя трое суток скитаний по лесу в Красноярском крае. Им помогли оставленные мужчиной записки

3 hours ago

00:01:21

Спасатели нашли рыбака спустя трое суток скитаний по лесу в Красноярском крае. Им помогли оставленные мужчиной записки

5 9%

Видео от ТЕЛО В РЕСУРСЕ

4 hours ago

00:00:46

Видео от ТЕЛО В РЕСУРСЕ

0 48%

Магия Сухого масла для тела

6 hours ago

00:00:59

Магия Сухого масла для тела

0 8%

Загадка обугленного тела из водохранки Фуа Май 2017 года. В тихом уголке Барселоны, у самого края водохранилища Фуа, царит

6 hours ago

06:35:48

Загадка обугленного тела из водохранки Фуа Май 2017 года. В тихом уголке Барселоны, у самого края водохранилища Фуа, царит

388 70%

Наследственность, воспитание, вырождение: кто формирует нашу душу и тело

6 hours ago

00:13:39

Наследственность, воспитание, вырождение: кто формирует нашу душу и тело

0 20%

ЗОЖ-час Секреты здоровья и красоты

7 hours ago

00:26:01

ЗОЖ-час Секреты здоровья и красоты

3 63%

MOTOSHOP35 | ВИДЕООТЗЫВ БАТОРА, г. УЛАН УДЭ. Двигатель Loncin G500FD D25 7A, 22 л.с.

7 hours ago

00:00:43

MOTOSHOP35 | ВИДЕООТЗЫВ БАТОРА, г. УЛАН УДЭ. Двигатель Loncin G500FD D25 7A, 22 л.с.

40 17%

Видео от В здоровом теле...

8 hours ago

00:12:50

Видео от В здоровом теле...

13 58%

Создание форм в Revit. Часть 1

8 hours ago

00:05:09

Создание форм в Revit. Часть 1

13 74%

В Петербурге двое мужчин убили знакомого и закопали его тело в грядке с укропом

9 hours ago

00:00:37

В Петербурге двое мужчин убили знакомого и закопали его тело в грядке с укропом

8.3K 48%

The GFT Суровый север. На поиски Шамана. (4й сезон 1я серия)

9 hours ago

00:37:10

The GFT Суровый север. На поиски Шамана. (4й сезон 1я серия)

107 44%

Жуткая находка в Петербурге: убийцы закопали тело в грядке с укропом для маскировки запахаВ Санкт-Петербурге раскрыто жестокое

10 hours ago

00:01:15

Жуткая находка в Петербурге: убийцы закопали тело в грядке с укропом для маскировки запахаВ Санкт-Петербурге раскрыто жестокое

2.7K 29%

#Абхазия2025 г. Выпуск №2150вчера +25ночью +18море +24,3

10 hours ago

00:45:36

#Абхазия2025 г. Выпуск №2150вчера +25ночью +18море +24,3

638 40%

Видео от Царскаи Редакция Вещает

11 hours ago

00:01:05

Видео от Царскаи Редакция Вещает

8 37%

Магия вне тела в астральных путешествиях, как путешествовать в астрале, выйти из тела, изучать магию астрала

11 hours ago

00:32:48

Магия вне тела в астральных путешествиях, как путешествовать в астрале, выйти из тела, изучать магию астрала

0 89%

Геннадий Источник - Назад в школу - Перестройка СССР - ТОМ 1 (версия 4)

12 hours ago

00:04:47

Геннадий Источник - Назад в школу - Перестройка СССР - ТОМ 1 (версия 4)

80 7%

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

13 hours ago

00:34:04

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

22 52%

Тело в пакете пропавшую Воробей обнаружили на берегу

13 hours ago

00:02:10

Тело в пакете пропавшую Воробей обнаружили на берегу

0 20%

Житель Челябинской области из ревности убил знакомого и закопал тело в лесу

14 hours ago

00:00:44

Житель Челябинской области из ревности убил знакомого и закопал тело в лесу

199 95%

30-минутная тренировка для сжигания жира на всё тело приведите тело в тонус

15 hours ago

00:33:38

30-минутная тренировка для сжигания жира на всё тело приведите тело в тонус

751 25%

0 Comments

Guest