Психология одиночества: как перестать страдать

Примерно тридцать процентов населения в развитых странах живут в одиночестве. По России свежих данных нет, но известно, что в начале 2000-х в стране было больше 10 миллионов тех, кто жил один. Две трети из них – женщины. Но что мы на самом деле вкладываем в понятие “одиночество“, ведь иногда это чувство испытывают и те, кто женат/замужем или находится в долгосрочных и стабильных отношениях? Как от него избавиться и каким может быть первый шаг? Разбираемся с психологом в новом выпуске подкаста “Поговори со мной“. Гость – психолог Олеся Миросенко