Guest
Heartfulness: как сохранять ясность ума в условиях стресса Что такое Heartfulness? ✔ Система, основанная в 1945 году как Sahaj Marg (Исконный Путь) ✔ 8 миллионов практикующих в 180 странах мира ✔ Официальный партнер ООН в программе устойчивого развития ✔ Крупнейший медитационный центр Канха Шанти Ванам (Индия), вмещающий 100 000 человек ✔ Научно доказанная эффективность: снижение стресса на 35%, улучшение сна на 40% за 12 недель Почему это важно для помогающих практиков? ✔ Уникальная техника Пранахути позволяет защищать себя от чужого стресса ✔ Восстанавливает личную энергию даже после самых тяжелых сессий ✔ Углубляет эмпатию без риска эмоционального выгорания ✔ Повышает концентрацию и ясность мышления в работе с клиентами ✔ Адаптирована для современного человека — не требует ритуалов и сложных поз 06 августа 2025 в 12:00 МСК Светлана Павленко, кандидат психологических наук и сертифицированный наставник Heartfulness с 10-летним опытом, проведет второй эфир челленджа “21 день на Медитации“. Вы узнаете: ✔ Как использовать Heartfulness для защиты от профессионального выгорания ✔ Секреты энергетической передачи Пранахути ✔ Практические техники для интеграции медитации в повседневную жизнь Для тех, кто пропустил первый эфир, доступна запись Присоединяйтесь к тем, кто уже меняет качество своей жизни через осознанность
