Усиление радиального приведения (сгибания) большого пальца, с лентой, нейтральная ладонь

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте на стул прямо. Положите пораженную руку на стол так, чтобы ладонь лежала на боку. Противоположной рукой оберните ленту вокруг большого пальца, удерживая конец натянутым, но не растянутым над большим пальцем Удерживая ленту неподвижно противоположной рукой, согните большой палец в сторону стола, не сгибая кончик большого пальца. После того, как вы согнали большой палец до упора, медленно верните большой палец в исходное положение. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Стул #Сгибание #Кисти_и_пальцы #Независимый #Эспандер #Сидя___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление #Стол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/enpoeWw5VzluWDhGaUlzY3IzZGQyS1V2WkdiMTNMaEhHUU5zcW85RWM2QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Чертежи мостового крана грузоподъемностью 30/5 тонн с готовыми расчётами

4 days ago

00:02:44

Чертежи мостового крана грузоподъемностью 30/5 тонн с готовыми расчётами

782 15%

Муфты выключения сцепления УАЗ с двигателями ЗМЗ 409 и 514

4 weeks ago

00:01:08

Муфты выключения сцепления УАЗ с двигателями ЗМЗ 409 и 514

29 86%

Выбирай Мотошины Правильно. Спортивная, Туристическая и Турэндуро | Голос Бездока @FortNine

1 month ago

00:16:32

Выбирай Мотошины Правильно. Спортивная, Туристическая и Турэндуро | Голос Бездока @FortNine

1 38%

Запуск + обзор. Садовый культиватор DAVICULTOR ID-David

2 months ago

00:04:07

Запуск + обзор. Садовый культиватор DAVICULTOR ID-David

12 44%

г. Санкт-Петербург,Московский р-н,ул. Коли Томчака,д. 10,лит. А

2 months ago

00:02:06

г. Санкт-Петербург,Московский р-н,ул. Коли Томчака,д. 10,лит. А

1 83%

г. Санкт-Петербург, Московский р-н, ул. Коли Томчака, д. 10,лит. А

2 months ago

00:01:42

г. Санкт-Петербург, Московский р-н, ул. Коли Томчака, д. 10,лит. А

2 48%

Навесные дисковые косилки GMD 10 и 100

2 months ago

00:03:27

Навесные дисковые косилки GMD 10 и 100

20 39%

Обрабатывай как Benj Villena / Шоколадная обработка фото в Lightroom и Camera RAW

2 months ago

00:12:53

Обрабатывай как Benj Villena / Шоколадная обработка фото в Lightroom и Camera RAW

10 50%

Автоаптечка АРБ-Г для ремонта бескамерных шин легковых авто. 165х165х68 Барнаульский Хим Завод

2 months ago

00:00:29

Автоаптечка АРБ-Г для ремонта бескамерных шин легковых авто. 165х165х68 Барнаульский Хим Завод

162 20%

Обзор ЛуАЗ-969. Оффроад, тест-драйв и замер максималки! #авто

2 months ago

00:19:59

Обзор ЛуАЗ-969. Оффроад, тест-драйв и замер максималки! #авто

31.6K 83%

Вадим Старов Ударная техника Укрепление ударных конечностей рук

3 months ago

00:05:48

Вадим Старов Ударная техника Укрепление ударных конечностей рук

4 36%

ГенИИ 4K 45 FANART Расширение функциональных возможностей бизнеса

3 months ago

00:03:30

ГенИИ 4K 45 FANART Расширение функциональных возможностей бизнеса

36 79%

ГенИИ 4K 44 FANART Повышение конкурентоспособности на рынке

3 months ago

00:03:31

ГенИИ 4K 44 FANART Повышение конкурентоспособности на рынке

36 91%

ГенИИ 4K 40 FANART Увеличение продаж и доходов

3 months ago

00:03:30

ГенИИ 4K 40 FANART Увеличение продаж и доходов

9 45%

ГенИИ 4K 39 FANART Повышение уровня удовлетворенности клиентов

3 months ago

00:03:31

ГенИИ 4K 39 FANART Повышение уровня удовлетворенности клиентов

4 9%

ГенИИ 4K 38 FANART Усиление контроля и прозрачности в управлении предприятием

3 months ago

00:03:31

ГенИИ 4K 38 FANART Усиление контроля и прозрачности в управлении предприятием

27 14%

ГенИИ 4K 37 FANART Оптимизация бизнес-процессов и повышение производительности труда

3 months ago

00:03:31

ГенИИ 4K 37 FANART Оптимизация бизнес-процессов и повышение производительности труда

4 53%

ГенИИ 4K 34 FANART Разработка комплексных решений для повышения операционной эффективности

3 months ago

00:03:30

ГенИИ 4K 34 FANART Разработка комплексных решений для повышения операционной эффективности

4 86%

ГенИИ 4K 10 FANART Ориентация на повышение эффективности и прибыльности бизнеса клиентов

3 months ago

00:03:31

ГенИИ 4K 10 FANART Ориентация на повышение эффективности и прибыльности бизнеса клиентов

7 66%

Ремонт гидротрансформатора АКПП Тойота Ленд Крузер 200

3 months ago

00:04:47

Ремонт гидротрансформатора АКПП Тойота Ленд Крузер 200

170 5%

ОБЗОР: Муфта выключения сцепления УАЗ

3 months ago

00:01:45

ОБЗОР: Муфта выключения сцепления УАЗ

226 22%

Ремонт цилиндрических сводов

3 months ago

00:03:21

Ремонт цилиндрических сводов

1 27%

ОБЗОР: Грузовая шина Cordiant Professional DR-1 215/75 R17.5

3 months ago

00:03:39

ОБЗОР: Грузовая шина Cordiant Professional DR-1 215/75 R17.5

161 95%

Техническое перевооружение ДСК. Архангельская обл. 2023 г.

4 months ago

00:01:50

Техническое перевооружение ДСК. Архангельская обл. 2023 г.

1 57%

0 Comments

Guest