Guest
В рубрике “Советы от бизнес-тренера“ продолжаем говорить, как повысить работоспособность в жару. Наверняка вы летом замечали, что переутомление и вялость начинают проявляться ещё до обеда. Врачи называют такие симптомы “тепловой ленью“. Плохая новость - избежать феномена “тепловой лени“ практически невозможно. Но есть и хорошая новость - бизнес-тренер Елена Слобожанинова подготовила 3 рекомендации, которые помогают поддерживать работоспособность даже в самые жаркие дни. Для тех, кто любит кратко: 📍грамотно планируйте распорядок дня; 📍важные рабочие дела переносите на утренние часы; 📍носите лёгкую одежду из натуральных тканей. А если предпочитаете со всеми подробностями и комментариями от нашего бизнес-тренера (есть такие, знаем), смотрите короткое видео.
