Myvideo

Guest

Login

НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ!

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Лучшая активность - та, что вам нравится. Хоть стричь кусты или танцевать перед зеркалом. 💃 Физическая активность помогает: ⏺️ улучшить микрофлору кишечника (да, вот так!) ⏺️ улучшить желчеотток ⏺️ справляться со стрессом ⏺️ активировать гормоны щитовидной железы ⏺️ снижать инсулинорезистентность ⏺️ снижать «плохой» холестерин ⏺️ снижать уровень воспаления ⏺️ регулировать половые гормоны ⏺️ улучшать качество кожи и суставов (за счет повышени выработки гиалуронки и коллагена) ⏺️ профилактировать запоры ⏺️ поддерживать иммунитет ⏺️ найти мужа А как вам спорт помогает? Получи в подарок ГАЙД “Продуктовая корзина для здорового питания“ Больше информации - в Инстаграм и в ТГ канале “Знатный ЗОЖ“.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later