Сделал новый комплекс Перекресток

Сделал новый комплекс “Перекресток“ Закончить 10 раундов за минимальное время: Отжимания от пола: 100, 90, 80, 70, 60, 50, 40, 30, 20, 10 Приседания: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90, 100 #Комплексы_КФ Выполняется 10 раундов в следующей последовательности: 100 отжиманий/10 приседаний., 90 отжиманий/20 приседаний и т.д. Суммарный результат 1100 повторений: 550 отжиманий и 550 приседаний. P.S. мій час є коло чого пахати. Розмінка нормальна)))) Бійцівський клуб Цитадель #рукопашка Чернівці#CROSS FIT Черновцы#рукопашка- росфіт#БК ЦИТАДЕЛЬ #індивідуальні тренування#робота по лапах#