Блок 9. Упражнения на мышцы грудной клетки_часть 3

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Sep 2022

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Завершаем рабочую неделю тренировками с и Дмитрием Кругловым Сегодня делаем упражнения на мышцы грудной клетки_часть 3 🔥 подробнее в нашем видео 👉 # 1. Классические отжимания от пола. Выполняем - 3 подхода по 15 - 20 раз. # 2. Разводка в петлях TRX. Выполняем - 3 подхода по 15 - 20 раз. # 3. Сведение с помощью эспандера. Выполняем на каждую руку - 3 подхода по 15 - 20 раз. #mirsporta #фитнес #фитнесдома #спортдома #кардиотренировка #худеем

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/enVJdXo2d3E3UzN1cjlvYk5SWW1sZmRGRlJabWVrYVRQSFVFendxRXJuND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обзор аппарата коагуляции P4: портативный беспроводной USB прибор для удаления папиллом и бородавок

1 hour ago

00:01:05

Обзор аппарата коагуляции P4: портативный беспроводной USB прибор для удаления папиллом и бородавок

1 48%

Поиски пропавшего рыбака/Спортивный комплекс в Аниве/Лучшие столовые Новости Сахалина

5 hours ago

00:29:35

Поиски пропавшего рыбака/Спортивный комплекс в Аниве/Лучшие столовые Новости Сахалина

1 85%

Стоит ли покупать странный TL-7-120 за 9000 золота | Tanks Blitz

6 hours ago

00:17:32

Стоит ли покупать странный TL-7-120 за 9000 золота | Tanks Blitz

599 10%

Euro Truck Simulator 2 (TruckersMP) КОНВОЙ

12 hours ago

01:50:48

Euro Truck Simulator 2 (TruckersMP) КОНВОЙ

16 15%

Военно-патриотический диктант: как принять участие

12 hours ago

00:01:37

Военно-патриотический диктант: как принять участие

5.8K 19%

Бен Симмонс не захотел идти вперёд и подвёл свой Бруклин. НЬЮ-ЙОРК БРУКЛИН 114:104

13 hours ago

00:00:15

Бен Симмонс не захотел идти вперёд и подвёл свой Бруклин. НЬЮ-ЙОРК БРУКЛИН 114:104

5 14%

Концовка матча, где Миннесота отыграла -16 в 2-й четверти у гостей из Финикса Миннесота (8-6) Финикс (9-5) 120:117

13 hours ago

00:01:47

Концовка матча, где Миннесота отыграла -16 в 2-й четверти у гостей из Финикса Миннесота (8-6) Финикс (9-5) 120:117

4 59%

DAO - Прохождение, часть 18 + Dispel Cup 1 + Rohirimm Sharlatan Cup #49 - Direct Strike

15 hours ago

09:45:15

DAO - Прохождение, часть 18 + Dispel Cup 1 + Rohirimm Sharlatan Cup #49 - Direct Strike

168 18%

CLAIRES AWAKENNG Resident Evil 3 MOD | Часть 1

15 hours ago

03:48:05

CLAIRES AWAKENNG Resident Evil 3 MOD | Часть 1

237 82%

STALCRAFT X | ПУТЬ БАНДИТА | РАЗБИРАЕМСЯ ЧТО К ЧЕМУ

15 hours ago

04:16:44

STALCRAFT X | ПУТЬ БАНДИТА | РАЗБИРАЕМСЯ ЧТО К ЧЕМУ

41 79%

Ленинградка - Енисей | Основные моменты | 10 тур | Pari Суперлига 2024-2025

15 hours ago

00:10:15

Ленинградка - Енисей | Основные моменты | 10 тур | Pari Суперлига 2024-2025

1.4K 44%

Стол бомба с огромной диорамой

16 hours ago

00:15:49

Стол бомба с огромной диорамой

653 89%

Стол из Эпоксидки и Комиксов

16 hours ago

00:12:03

Стол из Эпоксидки и Комиксов

289 74%

Стол из эпоксидки для гангстера

16 hours ago

00:10:08

Стол из эпоксидки для гангстера

1.1K 66%

Ретро светильник из эпоксидной смолы для Доктор Дью

16 hours ago

00:13:44

Ретро светильник из эпоксидной смолы для Доктор Дью

1.4K 54%

Старая техника + эпоксидка

16 hours ago

00:14:11

Старая техника + эпоксидка

985 57%

Алексей Скок Farming Simulator 22 карта Элмкрик, #232 Конец июля

16 hours ago

01:08:07

Алексей Скок Farming Simulator 22 карта Элмкрик, #232 Конец июля

11 43%

Water mod, Space ingeneers (KRIVETKA)

17 hours ago

00:03:44

Water mod, Space ingeneers (KRIVETKA)

1 58%

ТЮНИНГ ГАБАРИТНОЙ ПОДСВЕТКИ НА ГАЗЕЛЬ NEXT ЭВАКУАТОР

11 hours ago

00:06:40

ТЮНИНГ ГАБАРИТНОЙ ПОДСВЕТКИ НА ГАЗЕЛЬ NEXT ЭВАКУАТОР

651 84%

Александр Теренков Антон Павлович Чехов Вишневый сад Аудиокнига Слушать Онлайн

17 hours ago

02:23:00

Александр Теренков Антон Павлович Чехов Вишневый сад Аудиокнига Слушать Онлайн

37 20%

БЕЗ СУНДУКА И СПРЕЕВ Resident Evil: Code Veronica X | Финал

17 hours ago

01:41:34

БЕЗ СУНДУКА И СПРЕЕВ Resident Evil: Code Veronica X | Финал

93 79%

МГТУ - Динамо | Основные моменты | 12 тур | Pari Суперлига 2024-2025

20 hours ago

00:10:39

МГТУ - Динамо | Основные моменты | 12 тур | Pari Суперлига 2024-2025

1.6K 68%

Дом с выездом на асфальт в посёлке Ильский!

20 hours ago

00:10:09

Дом с выездом на асфальт в посёлке Ильский!

197 59%

Локомотив - Енисей | Основные моменты | 12 тур | Pari Суперлига 2024-2025

20 hours ago

00:12:29

Локомотив - Енисей | Основные моменты | 12 тур | Pari Суперлига 2024-2025

1.4K 10%

0 Comments

Guest