Myvideo

Guest

Login

Цигун железная рубашка, 1ая часть. Похлопывания, разогрев

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Практический комплекс цигун «железная рубашка» на базе прикладной техники шаолинь цюань ушу. 1ая часть. Похлопывания, разогрев Первые четыре модуля включают подготовительную работу. Комплекс состоит из четырёх модулей: активизация ци, подводящие упражнения, координация, парная работа, работа на манекене «деревянный человек». ВАЖНО: изучение данной техники (комплекса) проводится с обязательной практикой цигун, как пример, и-цзинь-цзин под руководством опытного наставника. ВАЖНО: практики китайского цигун и нейгун, в самом широком их представлении, требуют непосредственного контроля и наблюдения опытного наставника. ВАЖНО: самостоятельное, без контроля наставником, изучение и самообучение методикам китайского цигун и нейгун может принести ВРЕД ЗДОРОВЬЮ И ПСИХИКЕ. Проработка каждого модуля длится не менее года; в практике обучения «с нуля», не менее трёх лет при условии уверенного владения техникой цигун. Более интенсивная («скоростная») проработка связана с высоким риском травм и воспаления мягких тканей, надкостницы, капилляров и сосудов. Видео являются ДЕМОНСТРАЦИОННЫМИ, как ознакомительная информация о практике ци-гун, а именно, отдельной методики «железная рубашка», и прикладных (боевых) техниках шаолинь цюань. ВАЖНО: изучение этих методов требует контроля, направления под руководством опытного наставника. Можно ли практиковать это самостоятельно, по видео? Да, можно, но с аккуратностью, уважением к своему организму и без фанатизма, чтобы не покалечить тело. Что после? Если после просмотра видео и пробы методов на практике у зрителя появился интерес, то обучение можно продолжить с наставниками «Федерации шаолиньских боевых искусств», связавшись с секретариатом ФБШИ (можно и через ) . Наставники ФШБИ : Алексей Маслов, Евгений Чертовских, Алексей Беляков, Сергей Харитонов. Инструкторы региональных отделений ФБШИ: по запросу.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later