Программа по Тренингу на БИЦЕПС и ГРУДНЫЕ, через призму ПЕРИОДИЗАЦИИ и отсутствия ЗАСТОЯ

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Apr 2022

32 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ : Пишите ВК: Инстаграм: В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: показано, как прогрессировать в тренировках, конкретно на бицепс и трицепс, через призму периодизации и избегать застоя Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: и моей группе ВК: ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК: - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное) По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм ОДЕЖДА Heavy Metal Gym: (по России) (по России и Миру) Мои книги: - “Ступени Бодибилдинга“ для Мужчин, - “Крепкий Орешек“ для Девушек, - “Пр

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/enQvRUs4QlJmeVZrdWR5eGNGc2NjcEVRMU1RSFFKeHgvaUV2dDc5K09hdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Прохождение MAFIA 2 глава 11

23 hours ago

00:48:05

Прохождение MAFIA 2 глава 11

1 64%

Прохождения MAFIA 2 глава 10

23 hours ago

00:52:13

Прохождения MAFIA 2 глава 10

1 68%

Прохождения MAFIA 2 глава 9

23 hours ago

00:33:50

Прохождения MAFIA 2 глава 9

1 55%

Я разрушила отношения Как привлечь внимание мужчины если он охладел

23 hours ago

00:01:41

Я разрушила отношения Как привлечь внимание мужчины если он охладел

1 78%

Прохождения MAFIA 2 глава 8

24 hours ago

00:38:17

Прохождения MAFIA 2 глава 8

1 75%

brezzeakamura Затираю про Мэри Сью в течении 9 минут 46 секунд

24 hours ago

00:09:46

brezzeakamura Затираю про Мэри Сью в течении 9 минут 46 секунд

2 8%

DIY YARI Создание идеальной мыши: История разработки Cronos Control гибрид мыши и трекбола!

24 hours ago

00:07:40

DIY YARI Создание идеальной мыши: История разработки Cronos Control гибрид мыши и трекбола!

1 58%

Зарабатывать деньги без вложений с выводом реальных Как инвестировать без денег

24 hours ago

00:01:18

Зарабатывать деньги без вложений с выводом реальных Как инвестировать без денег

1 8%

Бал первоклассников в школе Оливии/ волшебный праздник для детей

24 hours ago

00:07:47

Бал первоклассников в школе Оливии/ волшебный праздник для детей

1 32%

Уроки игры на барабанах онлайн -школа Простой Ритм Cамыи первыи урок на барабанах | уроки барабанов для начинающих.

24 hours ago

00:06:43

Уроки игры на барабанах онлайн -школа Простой Ритм Cамыи первыи урок на барабанах | уроки барабанов для начинающих.

1 5%

Cyber Guard Nekoray + VLESS Reality: Настройка VPN Прокси Только для Нужных Приложений (Discors и любые другие)

24 hours ago

00:10:57

Cyber Guard Nekoray + VLESS Reality: Настройка VPN Прокси Только для Нужных Приложений (Discors и любые другие)

1 20%

Мисс СССР: первый конкурс красоты

24 hours ago

00:01:13

Мисс СССР: первый конкурс красоты

3 21%

Концерт Чудесный фолиант

24 hours ago

00:00:00

Концерт Чудесный фолиант

245 55%

В Ставрополье магазин пиротехники решил досрочно отметить Новый год. К счастью, обошлось без пострадавших

24 hours ago

00:00:22

В Ставрополье магазин пиротехники решил досрочно отметить Новый год. К счастью, обошлось без пострадавших

3 94%

Demon Hunter Периодизация

24 hours ago

00:05:56

Demon Hunter Периодизация

4 23%

22 декабря. Яндекс такси. Яндекс доставка. Боль и страдания в ожидании разрешения.

24 hours ago

00:57:26

22 декабря. Яндекс такси. Яндекс доставка. Боль и страдания в ожидании разрешения.

1 51%

Dantekris TIME SHOW КАК МЕТАЛ ФЕМЕЛИ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИКИ | ИНСТАГРАМ МЕТАЛЛ ФЕМЕЛИ

24 hours ago

00:11:46

Dantekris TIME SHOW КАК МЕТАЛ ФЕМЕЛИ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИКИ | ИНСТАГРАМ МЕТАЛЛ ФЕМЕЛИ

1 61%

Video by Веб Успех. Создание сайтов, моб.приложений, П.О.

24 hours ago

00:00:35

Video by Веб Успех. Создание сайтов, моб.приложений, П.О.

1 28%

brezzeakamura ТЕСТ НА МЭРИ СЬЮ

1 day ago

00:12:06

brezzeakamura ТЕСТ НА МЭРИ СЬЮ

1 67%

Работа правительства. Главные события и решения недели в дайджесте:

1 day ago

00:03:25

Работа правительства. Главные события и решения недели в дайджесте:

1 79%

ТВ ПРОГРАММА ИГРАЮТ ВСЕ ВЫПУСК №1 (VHS)

1 day ago

00:30:00

ТВ ПРОГРАММА ИГРАЮТ ВСЕ ВЫПУСК №1 (VHS)

1 20%

Препараты для простаты и потенции

1 day ago

00:01:15

Препараты для простаты и потенции

1 54%

ПРОЕКТ МОМЕНТЫ ВРЕМЕНИ. ВЫПУСК № 450: ИДЕТ ЛИ УЖЕ ТРЕТЬЯ МИРОВАЯ ВОЙНА

1 day ago

00:03:50

ПРОЕКТ МОМЕНТЫ ВРЕМЕНИ. ВЫПУСК № 450: ИДЕТ ЛИ УЖЕ ТРЕТЬЯ МИРОВАЯ ВОЙНА

1 65%

Прохождения MAFIA 2 глава 1

1 day ago

00:09:34

Прохождения MAFIA 2 глава 1

1 35%

0 Comments

Guest