Психологи Вышки рассказывают, как сохранить психическое здоровье по время эпидемии коронавируса.

Мы обратились к специалистам в области психологии из Высшей школы экономики за советами, как держать себя в тонусе из-за физической и социальной деприваций во время эпидемии коронавируса. Они ответили на следующие наши вопросы: TC - Что делать, если я не могу перестать читать новости и постоянно на них отвлекаюсь? TC - В соц. сетях все показывают продуктивность во время карантина, а я не могу собраться, это провал? ТС - Как повысить продуктивность или просто заставить себя заняться работ