Выход на пенсию для многих ассоциируется с долгожданным периодом отдыха, когда можно, наконец, забыть про интенсивную нагрузку и расслабиться в своё удовольствие. Однако мало кто осознает чем такой подход чреват. Почему важно ломать ограничения изо дня в день и стремиться к наращиванию производительности - объясняет главный раввин России Берл Лазар.
Hide player controls
Hide resume playing