Нередко меня спрашивают: изменилась ли моя жизнь после того, как я похудел

Посмотрите на видео. Я не был на массе как Брин перед этим. Я был действительно болен ожирением.? Изменилась ли жизнь⁉️ Да, да и да. И дело не только в том, что я не задыхаюсь на лестнице и завязывая шнурки, катаюсь на коньках и на роликах в выходные, а серьёзные тренировки на уличной площадке и десятикилометровая пробежка для меня не труд, а отдых от умственной деятельности. Её тоже в избытке и на неё всегда хватает сил: учёба, создание контента и программ для моих читателей, консультации и ещё раз изучение нового. А ещё так я отдыхаю от негатива хейтеров-диванных экспертов, от непонимающих зачем им нужно быть всё больше и больше качков и поднимающих непонятно зачем всё больше и больше весов пауэрлифтеров (кто-то живёт этим - их жизнь служение спорту, но я сейчас не по них. Они не бегают по чужим страницам, что бы нагадить). Я о тех, что приходят ко мне и что-то говорят о том, что мужчина измеряется по тому сколько он весит или поднимает. Многие из этих 25-летних сопляков пишут, что никогда не будут жи