Тайский бокс - это не только боевое искусство, но и отличная тренировка для всего тела. Занятия помогут вам освоить техники защиты и атаки, что повысит вашу уверенность в себе и способность защитить себя в реальной жизни, а также улучшат Вашу физическую форму, снизят вес, повысят выносливость и силу. Они также способствуют улучшению психологического состояния, уменьшению стресса и повышению самодисциплины.
Hide player controls
Hide resume playing