как разминаться перед тренировкой -обучалка Тамир

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jun 2013

20 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разминка это очень важная часть тренировки которая помогает уменьшить риск травм так же хорошо подготавливаеться организм к основной тренировке и разминка может использоваться во внетренеровачное время для ускорения процессов восстановления Разминку показывает Тамир Шейх Трюки Рома Дербасов Снято для группы Личная Свобода и Street Workout

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/emlkeVQ1UVF4S0IrN3J6eHEzN2hXTzk5TFJaVHVUbWJrT29nSk1PMTBYcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

4 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 88%

Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!

1 month ago

00:04:43

Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!

3 62%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

2 months ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 38%

Тренировка для людей с избыточным весом.

4 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 39%

Хочешь стать боксером Эта тренировка поможет

4 months ago

00:18:08

Хочешь стать боксером Эта тренировка поможет

1 58%

ВЫ ДУМАЕТЕ ЭТО ГРИБЫ Нет! ЭТО КАРТОФЕЛЬ #recipe #cooking #food #cake #кулинария #еда #рецепты

4 months ago

00:01:00

ВЫ ДУМАЕТЕ ЭТО ГРИБЫ Нет! ЭТО КАРТОФЕЛЬ #recipe #cooking #food #cake #кулинария #еда #рецепты

1 18%

Видеоурок Осуохай

4 months ago

00:15:00

Видеоурок Осуохай

1 31%

Американский тыквенный пирог | Как приготовить тыквенный пирог на Хеллоуин

4 months ago

00:04:35

Американский тыквенный пирог | Как приготовить тыквенный пирог на Хеллоуин

1 14%

2 рецепта из яиц, после которых они станут дефицитом: Завтрак по-Ухтынашенски и Креативные яйца

4 months ago

00:08:32

2 рецепта из яиц, после которых они станут дефицитом: Завтрак по-Ухтынашенски и Креативные яйца

1 79%

Такой САЛАТ Съедается ПЕРВЫМ! Самый Простой и ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ из 3 Ингредиентов!

4 months ago

00:01:34

Такой САЛАТ Съедается ПЕРВЫМ! Самый Простой и ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ из 3 Ингредиентов!

1 30%

Вот так нужно разминаться перед тренировкой. (ДЕЛАЙТЕ ТАК ВСЕГДА) | Джефф Ниппард

4 months ago

00:07:40

Вот так нужно разминаться перед тренировкой. (ДЕЛАЙТЕ ТАК ВСЕГДА) | Джефф Ниппард

1 13%

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

4 months ago

00:16:20

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

11 89%

18 Загадок с Подвохом, Чтобы Размять Мозги

4 months ago

00:10:44

18 Загадок с Подвохом, Чтобы Размять Мозги

1 59%

Жареные пирожки с куриной печенью и с картошкой от Камо. Приготовили по рецепту бабушки

4 months ago

00:03:05

Жареные пирожки с куриной печенью и с картошкой от Камо. Приготовили по рецепту бабушки

1 76%

BADAEV PODCAST #31: Ахмед Тажудинов - цель выиграть 3 Олимпиады| Садулаев, Снэйдер, Гацалов

4 months ago

01:11:50

BADAEV PODCAST #31: Ахмед Тажудинов - цель выиграть 3 Олимпиады| Садулаев, Снэйдер, Гацалов

1 26%

Картофельная запеканка | #рецепты #еда #recipe #eating

4 months ago

00:00:32

Картофельная запеканка | #рецепты #еда #recipe #eating

1 52%

Скриптонит, qurt - Плохие привычки Official Audio

4 months ago

00:02:59

Скриптонит, qurt - Плохие привычки Official Audio

1 80%

Картофельная запеканка с мясным фаршем. Рецепт запеканки как в детстве.

4 months ago

00:00:46

Картофельная запеканка с мясным фаршем. Рецепт запеканки как в детстве.

1 12%

АМЕРИКА ВЗРЕВЕЛА ОТ ЗЛОСТИ! Ирландский Боксер Прямо На Ринге Пустился в Пляс Под Матушка Куртукова

4 months ago

00:04:27

АМЕРИКА ВЗРЕВЕЛА ОТ ЗЛОСТИ! Ирландский Боксер Прямо На Ринге Пустился в Пляс Под Матушка Куртукова

1 91%

Путешествие в темноте. Ханты Мансийск

4 months ago

00:45:17

Путешествие в темноте. Ханты Мансийск

1 38%

ГИГАНТ ИЗ СИБИРИ! 130 кг в 24 года! / Илья Стейк

4 months ago

00:27:58

ГИГАНТ ИЗ СИБИРИ! 130 кг в 24 года! / Илья Стейк

1 7%

Капитан Краб: Морядка (зарядка для детей)

4 months ago

00:04:10

Капитан Краб: Морядка (зарядка для детей)

1 76%

РАЗМИНАЙСЯ, КАК КРИС БАМСТЕД! Это очень важно!

4 months ago

00:06:57

РАЗМИНАЙСЯ, КАК КРИС БАМСТЕД! Это очень важно!

1 94%

Капитан Краб : Вообразминка (физминутка для детей)

4 months ago

00:03:18

Капитан Краб : Вообразминка (физминутка для детей)

1 92%

0 Comments

Guest