Милена.Свежие решения для интенсивных тренировок!

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Сегодня мы чередуем кардио- и силовые упражнения в режиме интервалов по 30( можно 40) секунд, с небольшим отдыхом между упражнениями для восстановления. Смотрите видео для правильного выстраивания рук, ног, суставов во время интенсивных нагрузок ( начинается с “ подкрути таз...“) и разминки... завтра будет растяжка ... супер-супер!!.. и пишите про Ваши успехи!... Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/emlDSEExVkpyaWdUYVZqUm1yaDdYeEhQdTduYUxQZ25LVnBES3lNZU1maz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Зачем покупать дорогие часы Купить часы женские польша

19 hours ago

00:02:02

Зачем покупать дорогие часы Купить часы женские польша

2 60%

Черная кошка не решилась перебежать дорогу кортежу Путина

1 day ago

00:00:21

Черная кошка не решилась перебежать дорогу кортежу Путина

32.5K 45%

Dodge представил новую зверюгу.

2 days ago

00:08:00

Dodge представил новую зверюгу.

16 72%

Я лежала в белых носках. Мой муж решил заняться сексом порно, секс, porno, домашнее, onlyfans, видео, молодые

2 days ago

00:13:05

Я лежала в белых носках. Мой муж решил заняться сексом порно, секс, porno, домашнее, onlyfans, видео, молодые

333 49%

Нашли Замену ВАЗ 2108 СГНИЛА В 0!!! Новый скелет для гонок (ОбезьяныНаДорогах)

2 days ago

00:11:56

Нашли Замену ВАЗ 2108 СГНИЛА В 0!!! Новый скелет для гонок (ОбезьяныНаДорогах)

41 33%

Новые реалии бизнеса или как перейти в онлайн

5 days ago

01:50:11

Новые реалии бизнеса или как перейти в онлайн

1 20%

Кармический коридор затмений 2024 | Последний шанс все исправить!

1 week ago

00:06:48

Кармический коридор затмений 2024 | Последний шанс все исправить!

1 25%

Начнем новую неделю с добрых и мужественных поступков на дороге

1 week ago

00:00:19

Начнем новую неделю с добрых и мужественных поступков на дороге

32 15%

Открой дорогу новым эмоциям с VOGE R 300 (https://vogesochi.

1 week ago

00:00:24

Открой дорогу новым эмоциям с VOGE R 300 (https://vogesochi.

558 66%

Оптический рефлектометр 10 в 1: уникальное решение для измерения последней мили

2 weeks ago

00:51:36

Оптический рефлектометр 10 в 1: уникальное решение для измерения последней мили

1 86%

Молодая блондинка решила попробовать в попу на отдыхе

2 weeks ago

00:29:21

Молодая блондинка решила попробовать в попу на отдыхе

23.5K 15%

Купить платье в мелкий горох большого размера Дорогие вечерние платья интернет магазин

2 weeks ago

00:00:53

Купить платье в мелкий горох большого размера Дорогие вечерние платья интернет магазин

4 63%

Самый красивый сад, самый зелёный двор,самый ухоженный сад, самый зелёный дом, самый дорогой дом

2 weeks ago

00:00:12

Самый красивый сад, самый зелёный двор,самый ухоженный сад, самый зелёный дом, самый дорогой дом

1 36%

Решила соблазить меня своей тренировкой порно, секс, porno, домашнее, onlyfans, видео, молодые

2 weeks ago

00:16:04

Решила соблазить меня своей тренировкой порно, секс, porno, домашнее, onlyfans, видео, молодые

1K 25%

Число желающих заключить контракт на военную службу в последние недели вырос

2 weeks ago

00:02:00

Число желающих заключить контракт на военную службу в последние недели вырос

950 91%

Приветствуем Вас, дорогие телезрители и подписчики! Мы рады представить Вам новое оформление нашего телеканала!

2 weeks ago

00:01:50

Приветствуем Вас, дорогие телезрители и подписчики! Мы рады представить Вам новое оформление нашего телеканала!

4 71%

В школу по новой дороге! К новому учебному году закончили работы по улице Рощинской

2 weeks ago

00:00:11

В школу по новой дороге! К новому учебному году закончили работы по улице Рощинской

2 36%

ВЫБОР АЛЕКО | Необычные украшения, любимые ароматы и места

2 weeks ago

00:11:34

ВЫБОР АЛЕКО | Необычные украшения, любимые ароматы и места

14 26%

Милена.Свежие решения для интенсивных тренировок!

3 weeks ago

00:07:36

Милена.Свежие решения для интенсивных тренировок!

5 7%

Милена.Боковая планка для свежих решений!

3 weeks ago

00:02:38

Милена.Боковая планка для свежих решений!

8 78%

Милена.Качаем пресс в скрутке!

3 weeks ago

00:02:40

Милена.Качаем пресс в скрутке!

1 65%

Новое Тело К Новому Году. Супер Мотивация Зажечь 10 Дней Реализованными Желаниями

3 weeks ago

00:19:21

Новое Тело К Новому Году. Супер Мотивация Зажечь 10 Дней Реализованными Желаниями

164 56%

Новая Мотивация Для Вашего ЖИРА НА ЖИВОТЕ, Шаг №3 Марафона За Тонкую Талию

3 weeks ago

00:15:25

Новая Мотивация Для Вашего ЖИРА НА ЖИВОТЕ, Шаг №3 Марафона За Тонкую Талию

58 61%

Squat Butt. Приседания, которые моделируют. Подготовка к тренингу #ЯСуперпопа

3 weeks ago

00:16:32

Squat Butt. Приседания, которые моделируют. Подготовка к тренингу #ЯСуперпопа

5 51%

0 Comments

Guest