Ходьба боком с лентой для упражнений (ягодичная ходьба)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте на ленту для упражнений, ноги на ширине бедер. Возьмитесь за концы ленты для упражнений так, чтобы лента перекрещивалась. Затяните провисание ремешка. Держите колени довольно прямыми и направленными вперед или немного наружу. Начните делать шаги в сторону против сопротивления со стороны ленты. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Лодыжка #Спина #Кор_и_таз #Выворот #Разгибание #Бедра #Промежуточный #Боковое_вращение #Поясничный_отдел #Эспандер #Стоя #Сила #Сила___сопротивление_утяжеление

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/emZoZDBXbGc3QllXQUlmZTd2ZUhyUHYxSkhNeWJGcm5xYW9DM1NmZlRXWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мениска колена какую мазь Как быстро снять боль в коленном суставе

19 hours ago

00:01:32

Мениска колена какую мазь Как быстро снять боль в коленном суставе

2 46%

Голдлайн таблетки для похудения аналоги Как похудеть на 10 кг за месяц

2 days ago

00:01:03

Голдлайн таблетки для похудения аналоги Как похудеть на 10 кг за месяц

2 10%

РЕДУКСИН 10 ОТЗЫВЫ

5 days ago

00:01:03

РЕДУКСИН 10 ОТЗЫВЫ

5 94%

КАК ПОХУДЕТЬ ДО 50 КГ

7 days ago

00:01:03

КАК ПОХУДЕТЬ ДО 50 КГ

1 36%

ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕКЛАМА СРЕДСТВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 week ago

00:01:03

ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕКЛАМА СРЕДСТВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

4 23%

Пуховик с капюшоном на молнии от MONTEREGGI

2 weeks ago

00:00:11

Пуховик с капюшоном на молнии от MONTEREGGI

10 60%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ НА 5 СМ

2 weeks ago

00:01:03

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ НА 5 СМ

2 24%

Диета на воде и яблоках Продукты сжигающие жир на животе и боках

3 weeks ago

00:01:03

Диета на воде и яблоках Продукты сжигающие жир на животе и боках

1 38%

Как можно похудеть девочке 9 лет Мощный препарат для похудения в аптеке эффективные

3 weeks ago

00:01:03

Как можно похудеть девочке 9 лет Мощный препарат для похудения в аптеке эффективные

2 71%

Кетоформ для похудения цена Самое эффективное народное средство для похудения

3 weeks ago

00:01:03

Кетоформ для похудения цена Самое эффективное народное средство для похудения

1 41%

Быстро убрать живот и бока в домашних

3 weeks ago

00:01:03

Быстро убрать живот и бока в домашних

7 8%

Убрать живот и бока быстро видео Спирулина в таблетках применение для похудения

3 weeks ago

00:01:03

Убрать живот и бока быстро видео Спирулина в таблетках применение для похудения

11 32%

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ ДОМА ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

3 weeks ago

00:01:03

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ ДОМА ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

4 87%

РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ ФОРУМ

3 weeks ago

00:01:03

РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ ФОРУМ

4 82%

Как похудеть подростку 14 лет за неделю Препараты для похудения

3 weeks ago

00:01:03

Как похудеть подростку 14 лет за неделю Препараты для похудения

8 86%

БЕЛОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В 45

4 weeks ago

00:01:03

БЕЛОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В 45

5 51%

КАКИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОТЗЫВЫ КАК СБРОСИТЬ ВЕС ОТЗЫВЫ

4 weeks ago

00:01:03

КАКИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОТЗЫВЫ КАК СБРОСИТЬ ВЕС ОТЗЫВЫ

2 89%

+30 СОВЕТОВ и СЕКРЕТОВ Которые не Узнать!В Dark And Darker!

4 weeks ago

00:11:30

+30 СОВЕТОВ и СЕКРЕТОВ Которые не Узнать!В Dark And Darker!

1 85%

КАК ЭФФЕКТИВНО УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА МУЖЧИНЕ НАБОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ

1 month ago

00:01:03

КАК ЭФФЕКТИВНО УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА МУЖЧИНЕ НАБОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ

2 22%

Быстрое похудение для разных типов фигур Постоянно хочу кушать причины у женщин

1 month ago

00:01:03

Быстрое похудение для разных типов фигур Постоянно хочу кушать причины у женщин

3 78%

Липовый чай для похудения

1 month ago

00:01:03

Липовый чай для похудения

1 35%

Самые реальные препараты для похудения Как быстро похудеть после 60

1 month ago

00:01:03

Самые реальные препараты для похудения Как быстро похудеть после 60

19 10%

БАНЯ И ПОХУДЕНИЕ ЧЕМ ПЕРЕБИТЬ АППЕТИТ ВЕЧЕРОМ

1 month ago

00:01:03

БАНЯ И ПОХУДЕНИЕ ЧЕМ ПЕРЕБИТЬ АППЕТИТ ВЕЧЕРОМ

25 45%

СНИЖЕНИЕ ВЕСА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НЕЙРОСИСТЕМА 7 ЦЕНА В АПТЕКЕ НОВОСИБИРСК

1 month ago

00:01:03

СНИЖЕНИЕ ВЕСА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НЕЙРОСИСТЕМА 7 ЦЕНА В АПТЕКЕ НОВОСИБИРСК

8 9%

0 Comments

Guest