Косики карате это один из самых жестких видов в мире карате. В этом видео вы узнаете одну из самых эффективных связок ударов которую можно применять в косики. Связка Цуки и Маваши. Тайминг видеоурока. 00:00 - Вступление 00:49 - Выполнение связки по воздуху. Вариант 1. 01:45 - Выполнение связки по воздуху. Вариант 2. 02:56 - Работа по мешку. Вариант 1. 04:02 - Описание метода работы по мешку. 04:34 - Работа по мешку. Вариант 2. 05:29 - Работа по лапам. Вариант 1. 06:49 - Работа по лапам. Вариант 2. Цуки это прямой удар рукой после которого выполняется Маваши гери. Маваши гери - круговой удар ногой. В карате, пожалуй это один из самых сильных и красивых ударов. Выполнив упражнения представленные в этом видео, Вы отлично прокачаете свои удары. В этом видео вашему вниманию представлены две вариации этой связки. 1. Мы наносим удар рукой цуки в голову (дзедан), а маваши гери по корпусу (чудан). 2. Наоборот. Цуки в корпус, а маваши в голову. Также узнаете методы отработ
Hide player controls
Hide resume playing