Крутейшее упражнение для ягодиц от стула. 9я тренировка тренинга ТрансПопационный интенсив

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это упражнение из нашего ТрансПОПАционного интенсива. Вверху работает средняя ягодичная и внутренние мышцы бедер. Внизу внутренние. Не будет у тебя больше висящих бедер и попы. А в статике – жесть попе, прессу, мощная проработка и укрепление поясницы. Работай интенсивно. Жду в тренинге Регистрация по ссылке

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/emJiRlU1VWZGS0gzaHJXRlIyNEN6cWlpMitnTHFqOU50VlVheCtFQkh5ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тибетская гимнастика для красоты, здоровья и долголетия: ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН

20 minutes ago

00:09:38

Тибетская гимнастика для красоты, здоровья и долголетия: ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН

1 85%

НОВОЕ ЗАДАНИЕ №6 НА ОГЭ ПО ОБЩЕСТВОЗНАНИЮ - ВКЛАДЫ, ДОМОХОЗЯЙСТВА

22 minutes ago

00:25:58

НОВОЕ ЗАДАНИЕ №6 НА ОГЭ ПО ОБЩЕСТВОЗНАНИЮ - ВКЛАДЫ, ДОМОХОЗЯЙСТВА

2 21%

Как проверить здоровье МОЗГА #здоровье #остеопатия #мозг

35 minutes ago

00:00:19

Как проверить здоровье МОЗГА #здоровье #остеопатия #мозг

1 63%

Степ аэробика У тебя получится

1 hour ago

00:35:42

Степ аэробика У тебя получится

1 11%

Сердце будет КАК НОВОЕ, нужно всего лишь... Упражнения для здоровья сердца и сосудов

2 hours ago

00:24:52

Сердце будет КАК НОВОЕ, нужно всего лишь... Упражнения для здоровья сердца и сосудов

1 90%

Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.

2 hours ago

00:09:13

Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.

1 60%

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

2 hours ago

00:00:21

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

441 83%

Важная практика по менопаузе: Восстановление женского здоровья.

2 hours ago

00:05:43

Важная практика по менопаузе: Восстановление женского здоровья.

1 6%

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

3 hours ago

00:09:17

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

1 49%

Уберите БОЛЬ В ПЕЧЕНИ ЗА 5 МИНУТ без лекарств! #здоровье #долголетие #печень

4 hours ago

00:00:26

Уберите БОЛЬ В ПЕЧЕНИ ЗА 5 МИНУТ без лекарств! #здоровье #долголетие #печень

1 13%

Главные причины болезней сердца #shorts #бубновский #упражнения #здоровье

4 hours ago

00:00:18

Главные причины болезней сердца #shorts #бубновский #упражнения #здоровье

1 71%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

4 hours ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 62%

ЛУЧШЕЕ упражнение для сердца! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте

5 hours ago

00:05:01

ЛУЧШЕЕ упражнение для сердца! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте

1 74%

Выполняй упражнения для стоп каждый день, ведь это фундамент здорового тела #shorts #здоровыестопы

5 hours ago

00:00:15

Выполняй упражнения для стоп каждый день, ведь это фундамент здорового тела #shorts #здоровыестопы

1 64%

2 два упражнения для всех мышц ног #зож #сильныеноги #здоровье #медицина #доктормурад

5 hours ago

00:00:50

2 два упражнения для всех мышц ног #зож #сильныеноги #здоровье #медицина #доктормурад

1 28%

Как улучшить осанку ЗА МИНУТУ #здоровье #осанка #упражнения

5 hours ago

00:01:00

Как улучшить осанку ЗА МИНУТУ #здоровье #осанка #упражнения

1 24%

Всего ОДНО простое упражнение от отеков под глазами! #отеки #лечение #здоровье

6 hours ago

00:00:33

Всего ОДНО простое упражнение от отеков под глазами! #отеки #лечение #здоровье

1 15%

Keeping tomatoes as fresh for 2 years! NO WATER! NO SALT! NO VINEGAR! 100% Natural Tomato Juice

6 hours ago

00:11:16

Keeping tomatoes as fresh for 2 years! NO WATER! NO SALT! NO VINEGAR! 100% Natural Tomato Juice

1 91%

Анкл Бенс отдыхает, а Тагил рулит! Все по 10 и салат получился на славу

6 hours ago

00:13:16

Анкл Бенс отдыхает, а Тагил рулит! Все по 10 и салат получился на славу

1 28%

Лечо-без уксуса/масла/стерилизации/из двух ингредиентов-лучший рецепт!

6 hours ago

00:15:36

Лечо-без уксуса/масла/стерилизации/из двух ингредиентов-лучший рецепт!

1 86%

УДАЛЕННАЯ РАБОТА НА ДОМУ БЕЗ ЗВОНКОВ МОСКВА ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ПОДРОСТКУ

6 hours ago

00:01:58

УДАЛЕННАЯ РАБОТА НА ДОМУ БЕЗ ЗВОНКОВ МОСКВА ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ПОДРОСТКУ

12 53%

8 упражнений с посохом для разминки и здоровья! Урок №1

6 hours ago

00:06:17

8 упражнений с посохом для разминки и здоровья! Урок №1

2 15%

КАЧАТЬ НЕЛЬЗЯ РАССЛАБИТЬ. Косметология против Фейсфитнеса

7 hours ago

00:03:28

КАЧАТЬ НЕЛЬЗЯ РАССЛАБИТЬ. Косметология против Фейсфитнеса

1 9%

Разбор демоверсии ЕГЭ 2025 Информатика - Задание №18 | Артем Flash

3 hours ago

00:05:48

Разбор демоверсии ЕГЭ 2025 Информатика - Задание №18 | Артем Flash

23 95%

0 Comments

Guest