Этот комплекс упражнений поможет Вам в снять болезненность и напряжение в шее и области лопаток. Чтобы размять мышцы в болезненной области, Вам потребуется теннисный мячик и носок. А второй блок упражнений можно делать в любом удобном Вам месте, стоя или сидя, и для выполнения потребуется только полотенце, шарф или любой сложенный кусок ткани, или лучше использовать резиновый жгут. Здоровья Вам друзья! Ваши [id11744688|Екатерина Буката] и [id152609221|Андрей Пузач] 🔸 8(927) 742 74 14 Екатерина 🔸 8(905) 300 06 45 Андрей Студия “Нежный лотос“, г.Самара, ул. Ленинская 202 #упражнения_МассажнаяСтудияНежныйЛотос
Hide player controls
Hide resume playing