Как Избавиться от НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ Полезные ЛайфХаки / Светлана Йелкован

Календарь событий Института психологии творчества 👉 Как избавиться от негативных мыслей и изменить взгляд на жизнь? Ежедневная рутина и изматывающая работа наносят серьёзный урон по психике человека. Мы становимся более раздражительными и восприимчивыми к критике со стороны коллег и близких. Крайне важно восстановить гармонию в теле и построить конструктивный диалог со своим подсознанием, чтобы разблокировать внутреннюю психологическую и творческую энергию личности. Техники и алгоритмы НейроГрафики помогают правильно распределить ресурсы и сделать шаг к достижению целей! Подробнее о борьбе с негативными эмоциями и тревожными мыслями расскажет инструктор НейроГрафики Светлана Йелкован! Таймкоды: 00:00 - Пролог 00:23 - Инструктор НейроГрафики Светлана Йелкован 01:22 - Как легко выходить из любого негатива? 02:21 - Почему мы зацикливаемся на негативных мыслях? 04:30 - Лайфхак #1 - Научись позволять себе любые эмоции! 06:14 -